Dauerhaft abnehmen?

[Susi04]

Ich fühle mich auch gut, kaum zu glauben, dass ich mitten in einer Diät stecke.
Bisher hatte ich noch keine Heishunger Attacke

Bei mir muss es morgens herzhaft sein. Körnerbrot mit Halbfettmargarine (gaaaanz dünn) mit Käse, dazu Kaffee.
Weil ohne Kaffee verläßt Susi niemals das Haus

Manchmal gabs auch eine Hälfte mit Käse und die andere mit Nutella.
Bisher hab ich mir das verkniffen, aber ich glaube, mein Plan gibt das her.
Gestern hatte ich von allem übrig, heute auch.
Also darfs auch mal Nutella sein

Sonntags gibt es auch Orangensaft, ein Ei und Brötchen
Wir frühstücken immer am Wochenende umfangreicher als in der Woche, wenn wir arbeiten müssen. So richtig gemütlich, dafür fällt dann das Mittagessen aus

Im Büro mach ich mir Mittags meistens ein Vollkornbrötchen, oder so

satte Grüße
Susi