Wie werde ich mit der Angst fertig?

Hallo Karin und Sabine,
ich danke euch für die schnellen Antworten. Es tut so gut, anderen meine Ängste mitteilen zu können.
Sabine, ja, das könnte direkt mein Leitsatz sein "Nur keine falsche Panik vermeiden" Ich weiß, das ist echt blöd von mir, aber ich gerate immer gleich in Panik und habe eigentlich sowieso immer Angst vor Krebs. Das liegt wohl daran, dass in unserer Familie schon einige Krebsfälle waren und ich da mitbekommen habe, wie schlimm sowas ist ( na ja ich weiß, es gibt wohl kaum eine Familie, in der es noch keine Krebsfälle gab).

Also ich versuche mich jetzt so gut es geht abzulenken, meine Schwester will mich heute auch besuchen, ich glaube, das tut mit jetzt ganz gut, nicht alleine zu sein.

Also noch mal vielen Dank, dass ihr so schnell geantwortet habt.

Liebe Grüße, Petra