Ernährung umstellen?

[Jobeth]

Hallo Shane,

meine Ärztin empfahl mir, auf den Säure- und Basenhaushalt zu achten und jetzt las ich, dass Krebs sich in saurem Umfeld noch viel wohler fühlt. Aber eh ich mich da jetzt reinsteigere, hab ich mir Teststreifen aus der Apotheke besorgt, um meinen ph-Wert schon mal selbst zu messen. Ich denke aber schon, dass ein Ungleichgewicht in dem Bereich vielfältige Wirkungen haben kann.

[Jobeth]

PS: Ich habe mal eben gegoogelt und finde diese Liste hier hilfreich:

Lebensmittel und ihre krebshemmenden Eigenschaften

Stammt von der Seite hier.

[BarbaraO]

Danke für die Liste,

außer Algen, Thymian und Oregano sind das alles Sachen, die ich von jeher auf meinem Speiseplan hatte.

Lieber Gruß

[Ilse Racek]

ich will jetzt sofort Algen

[Jobeth]

Jo, ich auch.
Mein Tumor sprach zu über 80% auf Hormone an.

Brokkoliknabbernde Grüße...

[sprotte]

In der Liste der krebshemmenden Lebensmittel vermisse ich eine Mengenangabe. In welchen Mengen soll man die Inhaltsstoffe verzehren, um eine Wirkung zu erzielen?

Ich habe mich bisher relativ gesund ernährt. Vor einigen Jahren habe ich mit WW abgenommen und die Ernährung beibehalten.

Kurz nach meiner Diagnose im August habe ich mir fest vorgenommen mich weiterhin ausgewogen zu ernähren, um den Heilungsprozess zu unterstützen.
Nun stecke ich im 4. Chemo-Zyklus und habe 10 Kilo zugenommen.
Ich habe Heißhungeranfälle - natürlich nur auf die fiesen Sachen wie Schokolade, Salami, Fast Food...
Ich mag überhaupt kein Obst oder Gemüse mehr.

Ich versuche "vernünftig" zu sein, was mir nicht gelingt. Meine Ärzte meinten, der Hunger wäre eine Begleiterscheinung des Cortisons. Ich solle mir jetzt keinen Kopf um eine ausgewogene Ernährung machen. Ich soll meine Kraft investieren um wieder gesund zu werden, danach ist dann immer noch Zeit, meine Ernährung umzustellen.

Bei den Medikamenten und den Chemiebomben, die ich im Moment zu mir nehme bin ich mir auch nicht sicher, ob die paar "Vitaminchen" aus der Nahrung wirklich helfen, meine Genesung voranzutreiben.

Oder ist es vielleicht nur eine Ausrede, das ich beim Naschen kein schlechtes Gewissen mehr habe ? ;-)

LG Sprotte

[BarbaraO]

Zitat von sprotte

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Oder ist es vielleicht nur eine Ausrede, das ich beim Naschen kein schlechtes Gewissen mehr habe ? ;-)

Nein!
Es ist völlig normal, während der Chemo aus dem Leim zu gehen. Das geschieht den meisten.
Solange Du noch die Chemo aushalten musst, solltest du Dich keinem weiteren Diktat unterwerfen.
Iss, was Dir schmeckt. Sei lieb zu Dir und genieße, soviel u kannst und magst.
Übrigens enthalten Aufschnitt & Co oft mehr Vitamin C als ein Apfel
Solche Speisen werden mit Ascorbinsäure versetzt.

Ich hatte während der Zeit fast nur Schokolade gegessen.
Nach der Chemo war Schluss damit und ich habe von alleine wieder ganz normal gegessen.

Zuerst sieh zu, dass Du gesund wirst! Um die Figur kümmerst Du dich später.


Nachtrag: http://www.muensterschezeitung.de/lo...;art994,417561
aufmunternde Grüße

[I.J.]

Ich melde mich jetzt doch nochmal, weil es mich ärgert wie Du, BarbaraO, hier Tips gibst als ob Du die Fachfrau in diesen Fragen wärest.
"Iss, was Dir schmeckt. Sei lieb zu Dir und genieße, soviel u kannst und magst."(Zitat Barbara0)

Es geht hier doch um das Thema "Ernährung umstellen". Das ist eine Frage die sicher viele interessiert. Und es gibt wissenschaftliche Untersuchungen dazu wie Nahrungsmittel bei Krebs wirken, sowohl positiv wie auch negativ.

Manche Lebensmittel wirken z.B.: entzündungshemmend andere bewirken das Gegenteil. Manche Lebensmittel unterstützen sich gegenseitig in ihrer Wirkung, andere benötigen bestimmte Darreichungsformen usw. Dieses Wissen kann man sich doch zunutze machen und die Lebensmittel, die dem Krebs seine feinstoffliche Grundlage entziehen dem Körper zuführen.

Und das kann alles äußerst schmackhaft sein! Es stellt kein Diktat dar, sondern folgt der klugen Überlegung dem eigenen Körper und der Seele gute Lebensmittel (im wörtlichen Sinne) zuzuführen und damit die Chemo zu unterstützen und dem Körper eine weitere Chance zu geben.

Wenn Du das für Dich ablehnst oder nichts davon hältst, könntest Du diesen Thread doch auch einfach meiden und den Anderen den Raum für fachliche Austausch lassen.

LG
I.J.