Bisphosphonat - wie und wann denn nun?

[sonntagskind]

Hallo gogo,

ja, ich hatte ursprünglich gefragt, wie Ihr es mit der Einnahme haltet.
Als aber der Rat kam, mich nach dem Beipackzettel zu richten, habe ich mal meine grundsätzliche Skepsis über Beipackzettel geäußert. (Ist übrigens auch beim Tamoxifen interessant, dass die Angaben in den Beipackzetteln je nach Hersteller variieren).


Liebe Alle,

ich habe jetzt für die Einnahme eine noch etwas andere Lösung gefunden:
Da ich nachts - Hitzewallungen etc. sei dank - eh meistens zwischen 3 und 5 Uhr aufwache und schlecht wieder einschlafe , stehe ich dann auf, nehme das Ostac, bastle ein Stündchen und lege mich dann wieder hin. Weil ich ausgerechnet zwischen 6 und 8 am tiefsten schlafe, kann ich mir auf diese Weise diesen Schlaf wenigstens tatsächlich nehmen.
Falls ich versehentlich mal richtig durchschlafen sollte und erst spät aufwache, muss das Frühstück halt warten (das wär's aber wert ).

Falls diese Variante ohne Magenprobleme wie Sodbrennen klappt, kann ich die nächtliche Pause dann ja langsam verkürzen und mich früher wieder ins Bett begeben. Sonst weiss ich auch irgendwann nicht mehr wohin mit meinen gefalteten Schachteln.

Wie erfinderisch wir doch werden!

Liebe Grüsse

Renate