Jetzt ist Deine Seele frei und ich kann es doch nicht begreifen

[Littlejessie]

Hallo liebe Steffi,
Vielen dank für deine lieben Worte. Und auch dir mein aufrichtiges Beileid. Es fällt mir schwer ihn loszulassen aber ich bin an einem punkt angekommen, wo ich weiß dass das einzige und der beste weg für ihn ist diesen ort nun für immer und ewig zu verlassen. Ich will auch nicht, dass er noch so lange leiden muss.
Auch ich habe alles was du geschrieben hast über dich gelesen. Es tut mir von Herzen weh, wie du so leidest. Und ich finde es gut, dass du dir professionelle Hilfe holst. Das habe ich nämlich auch getan. Wir beide gehören zu den Menschen, die länger brauchen die trauer und all das Geschehene zu verarbeiten. Und wenn du mal nicht stark bist, gönn dir einfach mal eine Auszeit. treffe menschen, dir die was bedeuten, deinen halbbruder zum beispiel, schön dass ihr so ein tolles Verhältnis aufgebaut habt. entspanne dich bei einer schönen massage oder einem schönen bad. Du hast schon viel mitgemacht in letzter zeit die trennung und nun den Abschied deines geliebten Vaters. Das alles tut mir sehr leid. Irgendwann läuft das Fass über. Ich denke Momente an denen man nicht trauert, wie z.b. Direkt nach dem Tod eines geliebten menschen führt unser Körper automatisch eine Schutzfunktion ein., das wir nicht weinen. Und das ist glaube ich völlig normal.
Ich freue mich darüber, das die beerdigung so stattgefunden hat, wie du dir das erhofft hast. Ich glaube, wenn das vorbei ist, hat man das schlimmste geschafft. Ich wünsche dir weiterhin viel kraft um die Trauer zu verarbeiten. Denke immer daran, dass unser Leben irgendwie weiter gehen muss und wir nicht noch vor lauter trauer - krank werden. Denn das hat dein papa bestimmt nicht gewollt, dass du so leidest. Er ist jetzt an einem besseren ort und wird auf dich herabschauen. Mein papa wird ihm bald folgen und auch dort sein.
Liebe grüße & fühl dich gedrückt
Jessica

[Awkward]

Hallo Jessica,

ich danke Dir für Deine Worte und Deine Anteilnahme!

"Witzigerweise" - und das muss ich wirklich so sagen - habe ich erst jetzt angefangen meine Perspektive zu verlieren. Heute war wieder so ein Tag. Trennung, Tod, Trauer von allem zu viel. Bis zum Montag, also bis zur Beerdigung, war ich sehr rational. Ich war genau an dem Punkt, an dem Du jetzt bist, und das war richtig. Tief in mir drinnen überwiegt auch immer noch die Dankbarkeit und die Akzeptanz, dass Paps gehen durfte und musste. Ich möchte ihn nicht zurück haben. Nicht um den Preis, den er dafür zahlen müsste. So einfach ist das (in meinem Kopf).

Aber in den letzten Tagen habe ich auch lernen müssen, dass sich die Seele nur für eine begrenzte Zeit vom Kopf kontrollieren lässt. Die Trauer ist da und sie bricht raus. So sehr man auch weiß und will, dass der andere nicht zurückkommt. Und auch mit dieser Erkenntnis komme ich die meiste Zeit klar. Ich merke nur, dass ich immer öfter einfach nicht mehr kann und will. Ich habe Angst, dass "es" zu lange dauert. Dass ich da nicht vernünftig durchkomme. Dass sich Trennung und Tod nicht richtig verarbeiten lassen, wenn man da alleine durchgeht, ohne das normale Leben anzuhalten. Ich werde vielleicht wirklich Hilfe in Anspruch nehmen. Noch habe ich mich definitiv nicht entschieden. Ich möchte nächste Woche wieder arbeiten. Ein paar Tage krank schreiben lassen ist ok, aber es fördert auch das schwarze Loch. Das möchte ich nicht.

Ich erinnere noch, die Tage vor Paps Tod, als er zunächst nicht mehr essen und dann auch nicht mehr trinken (schlucken) konnte, dass es ihm sehr gefallen hat, wenn wir seine Lippen mit Orangensaft abgetupft haben. Etwas für den Geschmack. Paps hat gern Orangensaft getrunken. Vielleicht hat Dein Papa auch etwas, was es besonders mochte? Einen Saft?

Ich wünsch Dir ganz viel Kraft und drück Dich,

liebe Grüße

Steffi

[Yogi 12]

Zitat:......Aber in den letzten Tagen habe ich auch lernen müssen, dass sich die Seele nur für eine begrenzte Zeit vom Kopf kontrollieren lässt. Die Trauer ist da und sie bricht raus. So sehr man auch weiß und will, dass der andere nicht zurückkommt....


Liebe Steffi,

es ist in der Tat so wie du schreibst, die Seele lässt sich nicht kontrollieren.
Unterdrücke ich die Trauer, kommt sie mit aller Wucht zurück und sei es in Form von Alpträumen!

Liebe Grüße

Jutta

[Awkward]

Hallo liebe Jutta,

schön von Dir zu lesen! Wie geht es Dir?

Liebe Grüße,

Steffi

[Yogi 12]

Hallo Steffi,
mir geht es nicht besonders gut, ich bin ziemlich nah am Wasserbrunnen gebaut und funktioniere eigentlich nur, weil ich mich um ungeklärte Dinge nach
dem Tod meines Mannes ( vor 2 Wochen ) kümmern muss. Er starb so schnell
dass er noch nicht mal Zeit dafür hatte seine Patientenverfügung auszufüllen.
Auch zu hause blieb das meiste liegen und ich bin laufend beschäftigt mit dem Kram, der keinen Aufschub duldet.
Wie sieht es denn bei dir so aus? Ist ja auch alles noch frisch und muss langsam verarbeitet werden so wie bei mir....

Der letzte Stand der Dinge war wenn ich es richtig erinnere dass du arbeiten wolltest.
Du kannst ja mal wieder Berichten wenn du magst.

Liebe Grüße

Jutta

[Awkward]

Liebe Jutta,

ich habe mich ein paar Tage hier rausgenommen... Vordergründig, weil es mir sehr sehr schlecht wegen meiner trennung geht und dieser Schmerz hier natürlich nicht so hergehört. Er hat mich gestern komplett gestrichen. Überall blockiert. Ich werde ihn in meinem Leben niemals Wiedersehen. Immerhin wohnt er 250 km entfernt.

Ich möchte da gar nicht so drauf rumreiten. Das einzige was ich über meinen Schmerz sagen kann ist, dass ich momentan das Gefühl Habe tatsächlich zu zerbrechen. Diese doppelte Trauer. Das ist einfach zu viel für meine Seele. Auch wenn ich auch in dieser Situation nicht glaube, dass ich deinen Schmerz nur annähernd nachvollziehen kann. Es ist einfach unvorstellbar. Unmenschlich.

Ich bin immer für dich da- wenn auch nur virtuell ;-) ich finde es so bewundernswert, wie du versuchst mit deiner Situation umzugehen. Dass du deine Gefühle zulässt. Zumindest dosiert und mit Hilfe. Wie du uns anderen hier hilfst. Durch deine Worte...

Eine sehr gute Freundin von mir, sie ist jetzt 34, hat ihren Papa mit 18 verloren. Lungenkrebs. Sie hatte grad mal 14 Tage von Diagnose bis zum Tod. Wir reden viel. Auch über ihren Papa. Was ich dir eigentlich mit auf den weg geben will: sie hat geleugnet dass ihr Papa gestorben ist. Vor sich selbst. Ihre Seele hat zugemacht. Bis heute denkt sie oft, dass das alles nicht passiert ist. Sie ist Anwältin. Hat ne eigene Kanzlei. Kind und Ehemann. Aber jetzt quälen sie schlimme angststörungen. Sie ist in Behandlung. Da sie nie getrauert hat, hat sie das alles auch nie verarbeitet. Und jetzt steht sie da und ist gelähmt. Gelähmt durch ihre ängste.

Ich wünsche dir, dass du mit Hilfe einen weg findest, den unbegreiflichen Schmerz zu verarbeiten.

Ganz liebe Grüße

Steffi

[Awkward]

Achso und wg arbeiten gehen. Ich quäle mich so sehr. Auf der anderen Seite habe ich Angst und ein so schlechtes gewissen, wenn ich noch ein paar Tage zu Hause bleibe. Ich denke immer gleich, ich verlier meinen Job. Trotzdem werde ich morgen wohl nochmal zu meiner Ärztin und bis Mittwoch zu Hause bleiben.

[Yogi 12]

Hallo Steffi,
Erst mal danke für deine Antwort.

Es hört sich bei dir so an, das ein Schmerz der Trauer den anderen der Trennung überlagert oder umgekehrt.
Bei mir war es so, das im Februar 2014 meine Mutter starb, wir aber schon die
schlimme Diagnose des fortgeschrittenen Bronchialkarzinoms hatten.

Diese Diagnose hat die Trauer um meine Mutter fasst verblassen lassen, den mein Mann und ich waren seit 22 Jahren unzertrennlich.

Ich muss auch ehrlich sagen, das der Kontakt zu Vater und Mutter nach der Scheidung meiner Eltern jahrelang sehr dürftig war, denn sie hatte psychische Probleme und wollte sich von ihren Töchtern nicht helfen lassen.

Sie war 82 Jahre alt als sie in einem Altenheim in unserer Nähe an Demenz starb, wir hatten gerade die Spannungen der letzten Jahre vergessen, als sie plötzlich im Schlaf gestorben ist. Sie starb einen "sanften Tod" wie ihn sich jeder eigentlich wünscht.

Hat dein Freund die Beziehung beendet oder wie kam es dazu?
Das diese Verluste Zeitgleich fallen ist natürlich schwer auszuhalten.

Ich hoffe, das du den Mut und die Kraft hast das schwarze Loch dass sich aufgetan hat zu überwinden!

In Gedanken bin ich bei dir.

Ganz liebe Grüße

Jutta