Osteosarkom niedriggradig bösartig

[Tante Marry]

Hallo Sascha,
vielleicht schreibt dir ja dein Arzt ein Rezept für " Krankengymnastik an Geräten" auf und du startest dein "Fitnessprogramm" in einer Praxis für Krankengymnastik. Dort wird es auch Geräte für dein Gewicht geben, man arbeitet mit dir ein Programm aus und du wirst im Auge behalten. Das hat nichts mit Muckibude zu tun, solche Praxen haben Patienten mit orthopädischen Problemen und niemanden der deinen Körper stylen will. Später kannst du evt. ja mal in Fitnesszentrum wechseln. Liebe Grüße Katja

[Sascha A.]

Das Problem ist halt das Gewicht da was passendes zu finden. Verschreiben kann ich mir Übungen lassen aber man hat mir auch klar gesagt das ich ein Leben lang trainieren werde müssen damit das Bein möglicht wenig belastet wird und die Muskeln aktiv bleiben, da macht es sinn sich sowas zuzulegen denn die monatlichen Kosten fürs Fitnesstudio sind auch nicht ohne.

Wenn ich nur nach Ergometer suche find ich klar sehr viele aber nicht für mein Gewicht. Da hab ich bisher nur welche von Otto/Quelle gefunden die "angeblich" bis 200 kg belastbar sein sollen und ca. 500 EUR kosten. Die Händler bei denen ich mich schlauf gemacht habe haben mir allerdings alle davon abgeraten weil die Dinger das nicht aushalten werden (sehen auch recht zerbrechlich aus)

[Levira]

Hi Sascha!

Sorry, wenn ich hier auch noch meinen "Senf" dazu gebe.

Einige hier wissen, dass ich in einer Schmerzklinik im MTT bin. Unter anderem trainiert eine junge, sehr übergewichtige Frau mit mir, welche ein ähnliches Problem hat wie Du.
Sie löste es so, dass sie vom Arzt ein Rezept erhielt, unter professioneller Anleitung in der Schmerzklinik zu trainieren, bis sie ihr Gewicht so reduziert hat, dass sie sich ein günstigeres Gerät für zu Hause leisten kann.
Vielleicht ist das auch eine Option für Dich.

Weiterhin alles Gute und liebe Grüsse!
Levira

[tzorkr]

na das klingt doch nach der besten lösung !

vor allem trainierst du da unter professioneller aufsicht ! nicht nur im bezug auf "am besten abnehmen", sondern auch unter dem aspekt "wie trainiere ich so, das mein bein nicht darunter leidet".

gruss

thomas