Träger Darm / Darmverschluss

[Sandra 36]

Hallo Ihr Lieben,
ich hoffe, es geht allen den Umständen entsprechend gut und Ihr hattet einen schönen Start in´s neue Jahr.
Ich melde mich heute, weil ich Darmprobleme habe. Vielleicht kann mir eine von euch mal mit einigen Tipps helfen. Habe nach OP WM und Bestrahlung immer mal wieder Beschwerden mit dem Stuhlgang. Letztes Jahr im November gab es eine weitere OP am Dünndarm und jetzt habe ich richtig Ärger. War letzte Woche im KH mit Darmverschluss und bin nur knapp einer neuen OP "entronnen".
Jetzt horche ich natürlich auf jedes Geräusch bzw. Nicht-Geräusch und bin etwas paranoid, was meinen ausbleibenden Stuhlgang anbelangt.
Meine Ernährung ist zumindest morgens noch sehr ausgewogen (Müsli) und an dem Rest arbeite ich noch: 3 - 4 kleine Mahlzeiten, Naturjoghurt zwischendurch, keine Schokolade etc.
Trotzdem klappt´s nicht und vielleicht hat eine von euch ähnliche Probleme/Erfahrungen und kann mir noch ein paar Anregungen liefern.
Freue mich auf eure Antworten!
LG Sandra 36