Reha Heiligendamm

[Bernd51]

Hallo Susanne,

also, meistens war man mittags fertig bzw. auch mal um 14,00 Uhr.
Aber das legt man bei der ersten Untersuchung fest. Wenn man Sachen nicht möchte kann man das sagen. Ich habe z. Bsp. Wassergymnastik, psychozeug, handwerkliches etc.
abgelehnt. War kein Problem. Beim Fahrradfahren stellen sie es auch ganz leicht ein.
Wichtig dabei, nimm Dir ein Handtuch mit, für den Sattel, sonst tut Dir der Hintern weh.
Alternativ kann man auch auf das Laufband. Die Bodengymnastik war eine Atemtherapie.
So ein Mix aus Yoga u.ä.
Aber wenn es zuviel ist, kann man sofort abbrechen, kein Problem.
Einige Sachen, die man alleine macht, wie inhalieren, Meerwasserbad, kann man auch
schnell mal zwischendurch machen, da ist meist was frei. So schafft man sich Freiraum für
Strand oder Cafe´. Man blickt dort schnell durch und kann sich gut einrichten.
Also, es wird Dir gefallen und wahrscheinlich auch gut tun.

Lg. Bernd