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Wieder fit für den JOB nach OP
Hallo Claus,
ich hatte vor 3 Wochen ( 29.06.05) eine totale Prostata OP mit glücklichem Verlauf. Seit Montag (18.07.) sitze ich wieder in der Firma an meinem Schreibtisch. ( keine anstrengende Tätigkeit ) Ich empfehle nach der OP - nach der Katheterentfernung- sobald als möglich mit Beckenbodengymnastik zu beginnen. Mein Pensum war etwa 4 x 15 Minuten pro Tag. Infobroschüren zu den Übungen gibt es sicherlich auch in deiner Klinik. Viel Glück. |
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