Jetzt ist Deine Seele frei und ich kann es doch nicht begreifen

[Yogi 12]

Hallo Steffi!

So, nun hast du den gefürchteten Tag hinter dir. Vielleicht war er nicht so schlecht wie du dachtest?
Das dir die Urne mit der Asche nicht mehr so viel bedeutet wie der lebende Mensch ist einleuchtend.
Trotzdem ist es ein wichtiger Tag, an dem verstanden werden kann, das
es endgültig ist, das der geliebte Mensch nie mehr wieder kommt.

Für mich ist jetzt der regelmäßige Gang zum Friedhof ein Ritual das ich nicht missen möchte. Allerdings erst so richtig wenn die großen Rosenkränze abgeräumt werden und der hübsche Findling mit einem Bild aus besseren Jahren von meinem Mann und der fest integrierte Kerzenhalter seinen Platz auf dem Grab gefunden haben.

Ich hoffe deine Familie kann sich in dieser schweren Zeit gegenseitig unterstützen.

Von mir eine feste Umarmung und herzliche Grüße!

Jutta

[Awkward]

Hallo Chari!

ich bin eigentlich ganz froh, dass wir nicht noch einmal eine Aufbahrung hatten... Es wäre nur für meinen Bruder gewesen, der nichts bei Paps sein konnte, als er starb. Wir haben das in der Familie besprochen, aber er wollte es nicht. Ich hätte das nicht überlebt. Zum Glück hatten wir auch sonst keine Feier. Nur den Urnengang. Ich kann meine Gedanken gerade kaum in Worte fassen. Die Beerdigung hat mich irgendwie total geschockt, zerstört. Ich möchte grad einfach nur schreien.

Liebe Grüße

Steffi

[Awkward]

Liebe Magda,

ich danke dir von Herzen für deine Worte. Ich muss ehrlich gestehen, dass die Beerdigung für mich grausam war. Mir geht es schlechter als jeh zuvor. Ich habe meinen Paps verloren. Ich weiß überhaupt nicht, wie ich damit umgehen soll.

Ich weiß, er war älter als dein Papa. Bereits 69. Hatte ein erfülltes Leben. Aber da bin doch auch ich. Ich bin 32. Und der Körper meines Paps wurde verbrannt. Ich war heute auch auf dem Friedhof. Die Asche. Die Asche ist doch nicht mehr er? Ich weiß nicht, wie das alles gehen soll. Ich kann nicht mehr. Hab mich krankschreiben lassen. Nehme Medikamente. Ich weiß nicht, wieso mich das ganze - mein Leben - so sehr aus der Bahn wirft. Bin so verzweifelt.

Liebe Grüße

Steffi

[Awkward]

Liebe Jutta,

wie geht es Dir heute?

Paps Beerdigung war schon irgendwie schön, aber ich komme nicht damit klar. Der Tag selbst war für mich der Horror. Das Absenken der Urne. Einfach alles. Ich fühl mich so einsam. Hab keinen richtigen Halt. Die Leute, dir da waren kannte ich größtenteils nicht. Ich möchte einfach nur in den Arm genommen werden, aber da ist niemand...

Ich drück dich!

[Madzia77]

Meine Liebe Steffi,

schön das Du geschrieben hast.Ich habe mehr mals am Tag hier reingeschaut und geguckt ob Du geschrieben hast.
Ich weiss wie schwer die Beerdigung für Dich war aber eins kannst Du mir wirklich glauben,Du hast das schlimmste überstanden-hinter Dir. Auch wenn es jetzt noch ein tiefer Schock für Dich ist,glaube mir das wird nachlassen.Tröste Dich einfach mit dem Gedanken das es deinen Papa jetzt gut geht und das er nicht leiden muss.Das hat mir unheimlich viel geholfen.Ich habe es mir immer wieder gesagt als es mir schlecht ging und das hat mich wieder hoch gezogen.Und eins darfst Du nicht vergessen-Du bist mit deiner Trauer nicht alleine.Wir alle hier sitzen in ein und den selben Boot und es hilft unheimlich viel zusammen zutauern und sich den Leid,kummer von der Seele zuschreiben.Du kannst jeder Zeit nicht nur mich aber auch die anderen hier ansprechen.Wir sind für Dich da süsse.
Es ist gut so das Du Dich krankschreiben lassen hast! Ich bin bis heute krank geschrieben und meinen Chef war das zu bunt und ich bekam gestern die Kündigung.Aber das ist mir völlig egal.Auch wenn es 5 wochen her ist,für mich ist das noch frisch und ich bin nicht bereit wieder arbeiten zugehen zumal ich wie Du noch Tabletten nehme.jeder braucht seine Zeit und die nehme ich mir einfach.(Aber habe trozdem schon ein neuen Job in aussicht :-)
Steffilein,ich drücke Dich ganz doll fest.Am liebesten würde ich sofort zu Dir rüber fliegen und Dich ganz doll in den Arm nehmen und Dich trösten.Schreib mal wieder,und zwar soviel Du möchtest und kannst.Ich bin sehr oft hier und schaue nach.Auch ganz liebe Grüsse an Jutta.Ich wollte Dir auch noch schreiben,mach ich morgen.Kussi Ihr süssen.Ich den an Euch

[Cricri]

Hallo Steffi
Du durchlebst im Moment eine schwierige Zeit, bist aus der Bahn geworfen... Doch wie kommt es, dass dir dein Bruder entfallen ist? In deinem ersten Beitrag hast du geschrieben, dass du ein Einzelkind bist
Aber dafür gibt es sicher eine einfache Erklärung, oder?
Nachdenkliche Grüsse
Cri

[Awkward]

Hallo Cricri,

berechtigte Frage ... Technisch gesehen habe ich einen Halbbruder. Mein Paps hat noch einen Sohn. Paps hat seine erste Familie verlassen, als mein Bruder 11 Jahr alt war. Seit dem hatten die beiden wenig bis gar keinen Kontakt zueinander. Meinen Bruder und mich trennen dreizehn Jahre. So wie ich es aus Erzählungen weiß, hat mein Paps sich nie um meinen Bruder gekümmert. Es gab in der Familie wohl ziemliche Probleme. Am Anfang war mein Paps wohl auch nicht sehr interessiert an mir. Meine Ma hat ihn aber dazu "gezwungen" sich um mich zu kümmern. Daraus ist diese enge Bindung geworden. Er hat wohl versucht, alles bei mir wieder gutzumachen. Ich weiß es nicht. Ich habe ihn selbst nur als ganz ganz tollen Paps kennengelernt. Für mich war er immer da. Wir sind bis zuletzt (ich glaub 2008) auch noch jedes Jahr zu zweit in Urlaub gefahren. Einfach nur wir beide. Aber ich schweife ab...

Meine Ma hat sich auch sehr bemüht, meinen Bruder in unsere Familie zu holen. Die beiden haben sich wirklich lieb. Aber mehr als Telefonate sind dabei letztlich nie rausgekommen. Mein Bruder hat auch kein wirkliches Verhältnis zu seiner Mutter. Er ist mit 16 ausgezogen und fokussiert sich seit dem auf seine Partnerschaften. Wir beide haben uns bis jetzt eigentlich nie wirklich kennengelernt. Man hat sich mal gesehen. Das wars.

Während Paps Krankheit war mein Bruder sporadisch da. Die Besuche sind schon regelmäßig gewesen. Aber es waren eben nur Momente. Er hat die Krankheit nie an sich rangelassen. Hat Paps selten so krank erlebt, wie er wirklich war. Als mein Ex sich vor ein paar Wochen getrennt hat, hab ich mir ein Herz gefasst. Ich hatte niemanden. Wusste nicht wohin und wie ich mit Paps umgehen soll. Ich habe meinen Bruder um Hilfe gebeten. Gefragt, ob ich vorbeikommen kann, ob wir reden können. Das ist jetzt vier Wochen her und was soll ich sagen. Wir haben uns einfach angesehen, geredet und geredet. Er und seine Freundin waren so sehr da für mich. Sind es noch. Durch die Trennung haben wir sehr schnell ein enges Band geknüpft. Ich hab ihn wahnsinnig lieb.

Einen Tag vor Paps Tod habe ich ihn angerufen und ihm gesagt, dass ich denke, dass es Zeit wäre sich zu verabschieden, wenn er das möchte. Mein Bruder kam, war aber völlig überfordert mit der Situation. Er hatte Paps so noch nicht gesehen. Er konnte/wollte auch nicht kommen als Paps gestorben ist. Ich habe ihn angerufen und wir haben die nächsten Tage miteinander verbracht. Nur wir zwei. Das Blatt hatte sich etwas gewendet. Ich konnte ihn auffangen. Bei ihm ging nix mehr. Jetzt kommt er gut klar und ist wieder für mich da.

Ich bin so dankbar, dass wir uns endlich gefunden haben. Am Montag war er mir eine so große Stütze. Mein großer Bruder. Ich wünsche mir nichts mehr auf der Welt, dass wir unsere Beziehung weiter ausbauen können. Der Gedanke, dass Paps Tod mir so etwas schönes beschert hat, ist etwas, auf dem ich aufbauen kann.

[Awkward]

Liebe Magda,

dank Dir ganz doll für Deine Worte. Momentan ist es so, dass ich es kaum schaffe aus meinem Loch herauszukommen. Ich weiß, hier zur schreiben tut mir gut und ist ganz ganz wichtig. Aber ich kann/konnte es einfach nicht. Ich denke, ich werde jetzt anfangen, meine Gedanken wieder mehr mitzuteilen. Es muss einfach raus, aber der Schock sitzt tief.

Oh, das mit Deiner Kündigung ist aber krass! So einfach geht das doch gar nicht, nur weil man ein paar Wochen krank geschrieben ist. Ich finde das ungeheuerlich! Ich hoffe, dass mit Deinem neuen Job klappt. Drück Dir gaaaaaaaanz doll die Daumen. Aber Du hast recht, nimm Dir die Zeit, die Du brauchst. Jeder in seinem Tempo! Ich werde sicherlich Montag wieder arbeiten gehen. Das ist jetzt nur eine Ausnahmesituation, denn grundsätzlich hilft mir die Arbeit. Das habe ich die letzten Wochen gelernt. Sobald mein Kopf wieder funktionier, arbeitsfähig ist, versuche ich es.

Soweit erstmal, ich schreibe später bestimmt noch etwas. Sitze hier schon seit Stunden rum, da ich mir einen Heimtrainer bestellt habe , der heute kommen soll. Von 7-15 Uhr liefern die. Hab keinen Bock mehr zu warten, argh!!!

Drück Dich ganz doll,

liebe Grüße

[Awkward]

Heute ist ein merkwürdiger Tag. Ich fühl mich so wahnsinnig einsam, dass es weh tut. Paps fehlt mir. Mir fehlt das Zuhause Gefühl so sehr. Geliebt werden. Puh. Aber ich hab mich heute trotzdem ganz gut beschäftigen können. Ach warum ist das alles so schwer und wann wird es endlich besser. Ich wünschte, darauf gäbe es eine Antwort ...

Ich drück euch!

[Littlejessie]

Hallo liebe Steffi,
Vielen dank für deine lieben Worte. Und auch dir mein aufrichtiges Beileid. Es fällt mir schwer ihn loszulassen aber ich bin an einem punkt angekommen, wo ich weiß dass das einzige und der beste weg für ihn ist diesen ort nun für immer und ewig zu verlassen. Ich will auch nicht, dass er noch so lange leiden muss.
Auch ich habe alles was du geschrieben hast über dich gelesen. Es tut mir von Herzen weh, wie du so leidest. Und ich finde es gut, dass du dir professionelle Hilfe holst. Das habe ich nämlich auch getan. Wir beide gehören zu den Menschen, die länger brauchen die trauer und all das Geschehene zu verarbeiten. Und wenn du mal nicht stark bist, gönn dir einfach mal eine Auszeit. treffe menschen, dir die was bedeuten, deinen halbbruder zum beispiel, schön dass ihr so ein tolles Verhältnis aufgebaut habt. entspanne dich bei einer schönen massage oder einem schönen bad. Du hast schon viel mitgemacht in letzter zeit die trennung und nun den Abschied deines geliebten Vaters. Das alles tut mir sehr leid. Irgendwann läuft das Fass über. Ich denke Momente an denen man nicht trauert, wie z.b. Direkt nach dem Tod eines geliebten menschen führt unser Körper automatisch eine Schutzfunktion ein., das wir nicht weinen. Und das ist glaube ich völlig normal.
Ich freue mich darüber, das die beerdigung so stattgefunden hat, wie du dir das erhofft hast. Ich glaube, wenn das vorbei ist, hat man das schlimmste geschafft. Ich wünsche dir weiterhin viel kraft um die Trauer zu verarbeiten. Denke immer daran, dass unser Leben irgendwie weiter gehen muss und wir nicht noch vor lauter trauer - krank werden. Denn das hat dein papa bestimmt nicht gewollt, dass du so leidest. Er ist jetzt an einem besseren ort und wird auf dich herabschauen. Mein papa wird ihm bald folgen und auch dort sein.
Liebe grüße & fühl dich gedrückt
Jessica

[Awkward]

Hallo Jessica,

ich danke Dir für Deine Worte und Deine Anteilnahme!

"Witzigerweise" - und das muss ich wirklich so sagen - habe ich erst jetzt angefangen meine Perspektive zu verlieren. Heute war wieder so ein Tag. Trennung, Tod, Trauer von allem zu viel. Bis zum Montag, also bis zur Beerdigung, war ich sehr rational. Ich war genau an dem Punkt, an dem Du jetzt bist, und das war richtig. Tief in mir drinnen überwiegt auch immer noch die Dankbarkeit und die Akzeptanz, dass Paps gehen durfte und musste. Ich möchte ihn nicht zurück haben. Nicht um den Preis, den er dafür zahlen müsste. So einfach ist das (in meinem Kopf).

Aber in den letzten Tagen habe ich auch lernen müssen, dass sich die Seele nur für eine begrenzte Zeit vom Kopf kontrollieren lässt. Die Trauer ist da und sie bricht raus. So sehr man auch weiß und will, dass der andere nicht zurückkommt. Und auch mit dieser Erkenntnis komme ich die meiste Zeit klar. Ich merke nur, dass ich immer öfter einfach nicht mehr kann und will. Ich habe Angst, dass "es" zu lange dauert. Dass ich da nicht vernünftig durchkomme. Dass sich Trennung und Tod nicht richtig verarbeiten lassen, wenn man da alleine durchgeht, ohne das normale Leben anzuhalten. Ich werde vielleicht wirklich Hilfe in Anspruch nehmen. Noch habe ich mich definitiv nicht entschieden. Ich möchte nächste Woche wieder arbeiten. Ein paar Tage krank schreiben lassen ist ok, aber es fördert auch das schwarze Loch. Das möchte ich nicht.

Ich erinnere noch, die Tage vor Paps Tod, als er zunächst nicht mehr essen und dann auch nicht mehr trinken (schlucken) konnte, dass es ihm sehr gefallen hat, wenn wir seine Lippen mit Orangensaft abgetupft haben. Etwas für den Geschmack. Paps hat gern Orangensaft getrunken. Vielleicht hat Dein Papa auch etwas, was es besonders mochte? Einen Saft?

Ich wünsch Dir ganz viel Kraft und drück Dich,

liebe Grüße

Steffi

[Yogi 12]

Zitat:......Aber in den letzten Tagen habe ich auch lernen müssen, dass sich die Seele nur für eine begrenzte Zeit vom Kopf kontrollieren lässt. Die Trauer ist da und sie bricht raus. So sehr man auch weiß und will, dass der andere nicht zurückkommt....


Liebe Steffi,

es ist in der Tat so wie du schreibst, die Seele lässt sich nicht kontrollieren.
Unterdrücke ich die Trauer, kommt sie mit aller Wucht zurück und sei es in Form von Alpträumen!

Liebe Grüße

Jutta

[Awkward]

Hallo liebe Jutta,

schön von Dir zu lesen! Wie geht es Dir?

Liebe Grüße,

Steffi

[Yogi 12]

Hallo Steffi,
mir geht es nicht besonders gut, ich bin ziemlich nah am Wasserbrunnen gebaut und funktioniere eigentlich nur, weil ich mich um ungeklärte Dinge nach
dem Tod meines Mannes ( vor 2 Wochen ) kümmern muss. Er starb so schnell
dass er noch nicht mal Zeit dafür hatte seine Patientenverfügung auszufüllen.
Auch zu hause blieb das meiste liegen und ich bin laufend beschäftigt mit dem Kram, der keinen Aufschub duldet.
Wie sieht es denn bei dir so aus? Ist ja auch alles noch frisch und muss langsam verarbeitet werden so wie bei mir....

Der letzte Stand der Dinge war wenn ich es richtig erinnere dass du arbeiten wolltest.
Du kannst ja mal wieder Berichten wenn du magst.

Liebe Grüße

Jutta

[Awkward]

Liebe Jutta,

ich habe mich ein paar Tage hier rausgenommen... Vordergründig, weil es mir sehr sehr schlecht wegen meiner trennung geht und dieser Schmerz hier natürlich nicht so hergehört. Er hat mich gestern komplett gestrichen. Überall blockiert. Ich werde ihn in meinem Leben niemals Wiedersehen. Immerhin wohnt er 250 km entfernt.

Ich möchte da gar nicht so drauf rumreiten. Das einzige was ich über meinen Schmerz sagen kann ist, dass ich momentan das Gefühl Habe tatsächlich zu zerbrechen. Diese doppelte Trauer. Das ist einfach zu viel für meine Seele. Auch wenn ich auch in dieser Situation nicht glaube, dass ich deinen Schmerz nur annähernd nachvollziehen kann. Es ist einfach unvorstellbar. Unmenschlich.

Ich bin immer für dich da- wenn auch nur virtuell ;-) ich finde es so bewundernswert, wie du versuchst mit deiner Situation umzugehen. Dass du deine Gefühle zulässt. Zumindest dosiert und mit Hilfe. Wie du uns anderen hier hilfst. Durch deine Worte...

Eine sehr gute Freundin von mir, sie ist jetzt 34, hat ihren Papa mit 18 verloren. Lungenkrebs. Sie hatte grad mal 14 Tage von Diagnose bis zum Tod. Wir reden viel. Auch über ihren Papa. Was ich dir eigentlich mit auf den weg geben will: sie hat geleugnet dass ihr Papa gestorben ist. Vor sich selbst. Ihre Seele hat zugemacht. Bis heute denkt sie oft, dass das alles nicht passiert ist. Sie ist Anwältin. Hat ne eigene Kanzlei. Kind und Ehemann. Aber jetzt quälen sie schlimme angststörungen. Sie ist in Behandlung. Da sie nie getrauert hat, hat sie das alles auch nie verarbeitet. Und jetzt steht sie da und ist gelähmt. Gelähmt durch ihre ängste.

Ich wünsche dir, dass du mit Hilfe einen weg findest, den unbegreiflichen Schmerz zu verarbeiten.

Ganz liebe Grüße

Steffi