Dauerhaft abnehmen?

[libra]

So! Ich hab es gemacht!

Ich bin seit einer Stunde angemeldet und habe zur Zeit die besten Vorsätze.

Mit der Bewegung happert es noch ein bisserl aber was nicht ist kann noch werden. Ich bin eine begeisterte "Gartenarbeiterin" (kann z.B. stundenlang Unkraut zupfen) und ich hoffe dass der Frühling bald hier ist.

Ausdrucken kann ich meinen Plan noch nicht, weil ausgerechnet heute mußte sich mein Schwiegersohn das Druckerkabel ausborgen.

Meine Motivation sollte meine im Mai bevorstehende Alaska Cruise, zu meinen 70-iger sein, auf die ich mich schon sehr freue.

Für einen Neuling sind die Zeichen sehr gewöhnungsbedürftig, aber ich werde mich anfangs mit meinem WW-Wissen drüber schummeln.

Heute war ich noch zur Feier des Tages mit Familie beim Chinesen und habe dreimal zugeschlagen. Aber ich gelobe mich zu bessern

Ich wünsche euch noch einen schönen Abend
Liebe Grüße
Ilse

[Petra H.]

Hallo

ich kämpfe seit der Chemo auch mit 10 Kilos mehr auf den Rippen
Mich würde mal interessieren wieviel ihr zugenommen habt ich finde 10 Kilos schon sehr viel
liebe grüße Petra

[Gledi]

Petra, lass dir Zeit. Ich hatte während der Chemos auch ca. 9-10kg mehr auf den Rippen. Heute, nach 4 1/2 Monaten sind nur noch 3 davon da, trotz Weihnachten und ohne irgendwelchen Diäten.