Dauerhaft abnehmen?

[Ortrud]

Hallo BarbaraO,
ich kenne das Programm und finde es sehr gut. Die Leute, mit denen ich mich ausgetauscht habe, haben auch Erfolge verzeichnen können.
Bei mir lief es zu Anfang auch sehr gut. Solange ich mich an den Plan gehalten habe.

Ich wünsche Dir viel Erfolg.
Ortrud

[Rosmarin]

Hallo Barbara,

ich finde das interessant, schaue mir das mal an.
Habe auch ein paar Kilo zuviel, die meinen Knien nicht gut tun und Fettgewebe ist ja generell nicht so gut bei hormonpositiv.

LG, Anne

[Gledi]

Der Screenshot ist zwar beinahe werbefrei, dafür müllt einem directupload mit Werbung zu. Schade.

[Vanilla]

Liebste Frau O,

viiiiielen herzlichen Dank, das kommt mir sowas von gerufen!!! Ich quäle mich seit zwei Wochen...mal wieder... und habe auch keine Lust auf die WW´s. Habe ich schonmal gemacht, hat prima gewirkt, war aber genausoschnell wieder drauf. Nu probiermers halt mal damit!

Kann ich dich in irgendeiner Art und Weise in Regress nehmen, falls es nicht funktioniert? Oder wenn es klappt, kommst du dann für die Unmengen neuer Klamotten auf, die ich mir dann zwangsläufig zulegen muss?

Motivierte Grüße

Vanilla

[Ilse Racek]

Liebe Ortrud

Genau so, wie Du es schilderst, erging es meiner Schwester.

Inzwischen wiegt sie (das ist nicht gestänkert, sondern sie erzählt das auch selbst ganz frei heraus) wohl noch molliger als vorher.

Es scheint also - wenn auch möglicherweise "gesünder" - doch einen vergleichbaren Jo-Jo-Effekt zu haben, wie die anderen ReduktionsKost-Empfehlungen

Eine meiner Freundinnen meinte, na und, dann mach' ich das halt "öfter"

Und genau so ergeht es mir..... ich meide derzeit Süßigkeiten (außer gestern - da habe ich anfallartig ein riesiges MarzipanEi und Pudding-Schocki-Schnecken vertilgt)

Liebe Barbara

wie ich Dich einschätze, habe ich Dich mit meiner Schwester-Geschichte nicht entmutigt

Denn - das wollte ich auf keinen Fall


Bussi
und Dir
und Euch allen
viel Erfolg

mit herzlichen Grüßen

[libra]

Hallo ihr Lieben,
abnehmen würde ich sehr gerne. Aber momentan denke ich, dass ich etwas verpasst habe oder ich steh' auf'n Schlauch.

Wie wär's mit ein paar Details bevor wir anfangen Klamotten zu tauschen. Übrigens ich bin 1,71 m und wiege 78 kg (puh jetzt habe ich mich geoutet.
Liebe Grüße
Ilse

[Rosmarin]

So, ich habe mal mich dort angemeldet, Plan bekommen lt meinen Gewcihstvorstellungen, Plan 2 bei 64 kg bei 1,60 die runter sollen auf 56kg und gerechnet.

Ich soll etwas mehr essen und weniger Sport machen.

was nu? Das hilft mir nun eher nicht weiter.

Vielleicht sind die Stoffwechsel individuell verschieden?
Die höherzahligen Pläne(3 und 4) arbeiten mit weniger Kalorien, ist das so?

ratlose Grüße Anne

[libra]

Liebste Vanilla,

Zitat von Vanilla

Tja...Liebste Ilse, alles mit 7 vorne ist rüschentauglich...nix mit Outing

Wenn du mir schon Rüscherl verpassen möchtest - bitte wo soll ich mir diese hinkleben
lg. ilse