Woher schöpft ihr Kraft ?

[Clea]

Wie hat man das geschafft? Wie ist man durch diese Zeit gekommen?
Das weiß wie du ehrlich gesagt auch nicht mehr so genau.
Es ist schon über ein Jahr her.
Und wenn ich daran denke, schnürt es mir schon wieder die Kehle zu.
Ich hab mich gefühlt, als würde ich gar nichts mehr auf die Reihe bekommen.
Einzig bei meiner Mama im Krankenhaus war ich stark. Mein Papa hat viel geweint,
ich dort aber gar nicht. Es war wie ein Schalter, der sich umgelegt hat, Zack, ab jetzt stark sein, zack, ab jetzt aufhören.
Ich habe das gar nicht gesteuert, es war einfach so.
Butteranlage hat mir jede Nachfrage von Freunden und Kollegen, einfach weil ich merkte, dass sie Anteil nahmen. Jede Mail, jede Whattsapp tat gut.
Ich habe auch "Brieffreunde", die Chemo ganz selten nur sehe, aber öfter mit ihnen schreibe, denen habe ich viel geschrieben.
Und hier im Forum habe ich viel geschrieben und auch gelesen. Ich wusste, was auf uns zukommt. Das war schlimm, aber ich war wenigstens nie überdacht, wenn eine neue Hiobsbotschaft kam. Christina weiß, wenn ich selber Mal erkranken, möchte ich der Experte für meine Erkrankung sein, nicht irgendein Arzt.
Geteiltes Leid ist halbes Leid, das stimmt irgendwie. Immer, wenn ich etwas loswerden konnte, ging es mir ein wenig besser.

[Mari57]

Wir leben hier im Ort alleine, unser Kind wohnt mit Familie ca. 700 Km entfernt.
Andere Verwandte sind auch zu weit weg um aktiv zu helfen.
Unsere Freunde und Nachbarn sind alle Älter und haben zum Teil selber Pflegefälle zu Hause.
Ich nutze das Telefon oft oder wenn ich nicht reden mag, nutzte ich den PC um Nachrichten zu schreiben.
Außerdem habe ich, wie schon oft, ein Tagebuch angefangen. Das Schreiben, nur für mich, hat mir schon öfter geholfen. Es ist dann jeweils ein Tagebuch nur für den Anlass, z.*B. Unfall, OP oder Krankheit.

Zitat von Clea

Geteiltes Leid ist halbes Leid, das stimmt irgendwie. Immer, wenn ich etwas loswerden konnte, ging es mir ein wenig besser.

So erlebe ich es auch.

[Unicorn78]

Danke für eure lieben Antworten

Status Quo ist bei mir, dass ich selbst gesundheitlich nicht ganz auf der Höhe bin mit 2 chron. Erkrankungen und schnell merke, wenn der Stresspegel zu hoch wird.
Bekomme eine Erwerbsminderungsrente und hatte einen kleinen Job auf 450 Basis.
Ab der Diagnose von meiner Mama, ging es plötzlich so rapide bergab bei mir, dass ich seit Jahresbeginn nicht arbeitsfähig war und mich nun auch entschlossen habe, meinen Minijob aufzugeben.
Die Kraft, die ich habe, brauche ich nun an anderer Stelle und möchte den Spagat schaffen, dass ich für mich sorge, aber auch für meine Mama und meinen Papa da bin.

Einen Bruder gibt es nur noch auf dem Papier. Es hat mit unserer Familie gebrochen und daher bleibe ich als einziges Kind.
Die Tatsache, dass er mit meinen Eltern gebrochen hat und alle die Sorgen und Fragen meiner Eltern, nach dem Sinn und Zweck.... und was das vielleicht auch zur Erkrankung beigetragen hat, ist rein spekulativ.
Ich selbst bin aber davon überzeugt, dass sich Seele und Körper nicht trennen lassen...

meine Eltern haben ein gutes soziales Netzwerk, was ich schon mal sehr positiv und hilfreich empfinde, aber die Rolle als Kind ist natürlich noch einmal eine ganz andere.

Die finsteren Gedanken kommen bei mir gerade meist immer zur Nacht.... manchmal habe ich richtig Angst ins Bett zu gehen bzw, wenn die Nacht heran bricht...

die Idee mit dem Tagebuch finde ich gut. Das werde ich mal für mich aufgreifen.

[Gerbera]

Liebe unicorn

Mein über alles geliebter Vater ist im November gestorbrn. Woher schöpfe ich Kraft? Was mir gut tut ist in der Natur zu sein, laufen oder joggen. Da fühle ich mich am nähesten zu meinem Vater. Seit Januar besuche ich alle 2 wochen eine Psychoonkologin. Es tut mur gut zu reden, zu weinen und dass mir zugehört wird. Weinen gibt mir auch Kraft auch wenn es im Moment selber schmerzhaft ist. Es gibt mir Kraft wenn ich etwas geniesse was auch mein Vater genossen hätte und an ihn denke. Überhaupt ist die Natur sehr wichtig für mein Wohlbefinden, im Wald, in den Bergen oder im Garten

[Däumling]

Hallo Unicorn,
das ist eine gute Frage.
Heute vor 7 Wochen verlor ich meinen Papa.
Es wurde mir seitdem oft gesagt, wie stark ich bin.
Wie ich das mache? Woher ich die Kraft nehme?
Ich sage dann gerne „der Apfel fällt nicht weit vom Birnenbaum“
Ich bin wie Papa. Er machte mich zu dem Mensch der ich bin.
Er gab mir mit, was mir jetzt das erste Mal wirklich geholfen hat.
Diese Ähnlichkeit war mir so vorher nie bewusst.
Er war der stärkste Mensch den ich kenne, selbst in Momenten wo einen die Last erdrücken hätte müssen.
Von Anfang an habe ich mir immer wieder gesagt „er will nicht, dass du traurig bist“
Wenn ich nicht weiter weiß frage ich mich „was hätte Papa jetzt gemacht“

Oft hilft es mir, an die schönen gemeinsamen Momente zu denken.
Das gibt mir immer etwas Antrieb.

Nur heute nicht so recht. Aber solche Tage gibt es.
Das ist nun also die Zeit „danach“

Uns blieben von Diagnose bis zum Tod 4 Monate.
Ich habe all meine Bedürfnisse hinten angestellt. Habe versucht ihm eine schöne Zeit zu bereiten.
Wenn mich die Traurigkeit überkam, habe ich mit meinen Freundinnen gesprochen. Soviel Rückhalt und Hilfe habe ich nicht erwartet und es tat so gut!
Reden hilft wirklich ungemein-und das obwohl das wirklich nie meine Stärke war.
Und dann ist da noch das kleine töchterchen dass soviel Lebensfreude hat. So unbedarft jeden Tag genießt und einem geht dann einfach das Herz auf.
Die kleine Maus hat mir am meisten Kraft gegeben.

Ich wünsche dir und deiner Mutter viel Kraft.