So schnell vorbei..

[Flower*]

Guten Abend zusammen..

Mit dem Schlafen wirds überhaupt nicht besser.. und da das ja jetzt schon Ewigkeiten so ist, merkt man es mir auch immer mehr an.. Ich seh sehr blass aus und kann mich immer weniger konzentrieren.. und ich werd immer gereizter, was mich am meisten nervt..
Ich habs schon mit vielem probiert.. irgendwas mit Ton (Musik oder so) kann ich gar nicht haben, dagegen kann ich aber auch ohne Licht nicht schlafen (d.h. ich lass den Fernseh an und mach den Ton aus, da der Fernseh nach 2 Stunden eh von allein aus geht).. Lesen hilft leider auch nicht.. Sobald ich müde bin und mich zum Schlafen hinleg bin ich wieder hellwach.. Aber ich hoff, da find ich noch eine Lösung..

@Nina: Ja, für mich ist es irgendwie auch unwirklich.. und an den Friedhof kann ich mich weiterhin nicht gewöhnen.. ich war bisher vllt. 4mal dort, höchstens 5mal.. am Wochenende werd ich dann wohl was draufpflanzen und für das Grab meiner Großeltern eine Osterschale machen.. aber irgendwie kenn ich mich mit Blumen usw. gar nicht aus, ich hoff was ich gekauft hab geht nicht gleich wieder kaputt..

Ich wünsch euch allen noch einen schönen Abend!

[Mirilena]

Liebe Flower,

es ist echt belastend, wenn du nachts keinen Schlaf findest. Bei mir war es so während der Krankheit meines Vaters. Da konnte ich wohl immer nur 3 bis allerhöchstens 4 Stunden am Stück schlafen, bin teilweise morgens um 3 aufgestanden und habe mich durch die Tage geschleppt. Ich wurde regelrecht aggressiv und noch dünnhäutiger wegen des fehlenden Schlafs und der mangelnden Erholungsphasen. Wenn Ton und Buch abends nicht helfen, hast du es mal probiert, dich abends sportlich auszupowern? Vielen Leuten hilft das ja, wenn sie sich körperlich betätigen. Ein schneller Spaziergang oder Gymnastik daheim. Oder leg' dir deine Lieblings-CD auf und tanze wie eine Irre durch die Wohnung.

Und was die Blumen angeht, alle Frühblüher wie Primeln, Narzissen, Traubenhyazinthen, Bellis (sehen aus wie große Gänseblümchen) können die Kälte draußen ganz gut verkraften...

Liebe Grüße
Miriam

[Flower*]

Hey Miriam!
Danke für deinen Tipp mit dem Sport.. sobald ichs schaff mich wieder zu irgendwas aufzuraffen werd ich das auf alle Fälle mal probieren..
Und danke für die Blumen-Tipps, da hab ich wohl dann das richtige instinktiv ausgesucht.. war bloß nicht sicher, ob die Blumen die Kälte aushalten..

Ansonsten hab ich heut das Grab gemacht.. hab ne Freundin meiner Mama mitgenommen, weil ich bisschen planlos war, aber die Schale für meine Großeltern hab ich vorher daheim gemacht..
Drin sitzen knallrote Primeln und gelbe Narzissen, sieht richtig gut aus, passend zum Frühling.. bei meiner Mama dasselbe, bloß ohne Schale und noch ein paar kleine Bäumchen dazu.. im Großen und Ganzen gefällts mir ziemlich gut..

Ich glaub ich kauf mir mal ein Blumenbuch.. hab ja die halbe Nacht zum Lesen Zeit.. Wie gestern jemand zu mir sagte: Man muss alles irgendwie positiv sehen

Einen schönen Abend wünsch ich euch

[Mirilena]

Hallo Flower,

ja, ja, im Tipp-Geben bin ich gut, kann mich aber selbst nicht zum Sport aufraffen Ich habe auch immer eine Ausrede parat, warum ich nicht mag, kann oder...will. Aber ich erinnere mich, dass ich, wenn ich abends vom Sport kam und ausgepowert war, ich auch eine andere Müdigkeit empfand und nach der Dusche immer prima einschlafen konnte. Aber mach dir keinen Kopf, dass du dich derzeit zu nichts aufraffen kannst! Das soll dann einfach so sein und dein Körper braucht eine Ruhephase. Du selbst allerdings auch!!!

Die Idee mit dem Blumenbuch ist doch klasse! Ist was Wahres dran, man sollte irgendwie versuchen, den abstrusesten Dingen etwas Positives abzugewinnen.

Klingt sehr schön mit der Schale und der Bepflanzung! Sieht bestimmt schön bunt und frühlingshaft aus! Bei uns liegt immer noch fest gefrorener Schnee und die Primeln und Narzissen bei meinem Paps sind bestimmt darunter "erstickt"... Man, wird echt Zeit, dass es endlich, endlich wärmer wird.

Ich wünsche dir ein schönes Wochenende und vor allem mal erholsame Nächte
Miriam

[Gina79]

Hallo Flower, hallo Miri!

Ich hatte das selbe Problem mit dem Schlafen wie du, Miri. Ich konnte auch während der Krankheit von Papa nicht schlafen und wurde dann auch sehr dünnhäutig und war leicht reizbar was ja in meinem Beruf nicht gerade toll ist. Während der Krankheit von Papa hab ich immer nur dahingedöst und hab immer mit einem Ohr gehorcht ob was mit Papa ist (ich wohne ja im 1. Stock im Elternhaus). Seit Papas Tod ist zwar die Trauer da aber diese grausame Angst, die ich auch Nachts hatte ist weg.
Miris Vorschlag mit dem Auspowern ist gut, vielleicht hast du ja einen Cross-Trainer daheim oder einen Hometrainer, da kannst du nebenbei noch fernsehen! Und die Badewanne ist auch ein heißer Tipp! Duschen macht mich eher frisch aber die Badewanne macht müde!
Ich lasse auch immer beim Schlafen den Fernseher an der sich dann irgendwann von selbst ausschaltet, diese totale Finsternis und das Gefühl jetzt auf Kommando schlafen zu müssen halte ich auch nicht aus!
Ach ja und ich trinke jeden Abend zum Fernsehen eine kleine Tasse Kakao, der macht mich glücklich und ich werd irgendwie müde davon (oder ich bilde es mir ein, aber es hilft!).

Du musst dir vor allem jetzt ganz viel Gutes tun, viele Sachen die dich erfreuen und dein Herz langsam wieder lachen lassen. Ich weiß wie schwer es ist, es ist alles noch so frisch und sie fehlen so sehr!!!!

Ich wünsche euch ein ganz schönes WE und dir, liebe Flower gute und erholsame Nächte!

PS: Am 27.3. ist Vollmond! Davor und danach ist das Schlafen auch oft ein Problem!

Liebe Grüße

[Flower*]

Wenns nicht langsam wärmer wird werd ich noch bekloppt.. es ist wirklich nervig, ständig diese Kälte.. Ich kann auch weiterhin nicht schlafen und frier irgendwie immer mehr, so ne Kälte von innen heraus, kennt ihr das?? Vllt. wirds mit den ersten Sonnenstrahlen ja endlich besser

Ansonsten bin ich immer genervter, ich fühl mich so nutzlos.. ich kann mich einfach zu nichts aufraffen und das nervt mich, weil ich eigentlich lernen und Hausarbeiten schreiben müsste.. Nicht mal zum spazieren gehen oder Sport machen, was ich wirklich grad gerne machen würde, aber es geht einfach nicht..

Ich glaub ich bräuchte mal Urlaub, aber keine Ahnung mit wem.. ich hab keine Lust auf Leute, die mich mit ihren kleinen Problemchen volllabern, aber vom wirklichen Leben überhaupt nichts wissen.. das hört sich wirklich schrecklich an, oder?

Naja, genug gemotzt
Es freut mich, dass euch euer Urlaub so gut gefallen hat, Miri und Nina

Ich wünsch allen, die hier mitlesen und -schreiben noch schöne Ostertage

[Gina79]

Hallo Flower! Ich kann alles was du geschrieben hast nachfühlen! Auch mir ist immer kalt, so richtig von innen raus. Habe mich heute nachmittag mit Decke und Polster auf die Couch gelegt und da mal 2 Stunden gepennt! Es tat so gut und mir war danach wieder wärmer. Ich könnte einheizen Ende nie und es ist noch immer zu kalt! Aber ich glaub das geht fast allen Leuten im Moment so, wir warten schon sehnlichst auf den Frühling, auf ein bisschen Wärme, auf Sonnenstrahlen die einem in der Früh wecken. Es ist ja wirklich viel zu frisch für diese Jahreszeit und überhaupt für Ostern! Ostern ist für mich ein Fest wo man zum ersten Mal im Garten Kaffee trinkt und die eingewinterte Gartengarnitur rausholt! Aber nix da, es lässt noch auf sich warten und wir frieren noch.

Auch ich kann mich zu nicht viel aufraffen! Zum Spazieren gehen oder zum Sport schon noch eher aber im Moment macht mir die Arbeit ganz und gar keinen Spaß und ich muss mich zu allem zwingen.
Ich habe in den Ferien immer etwas für die Schule gemacht, immer ein wenig vorgearbeitet und mit vorbereitet aber im Moment will ich nur entspannen und nichts von der Arbeit wissen. Ich hoffe mein Ehrgeiz kommt bald wieder zurück denn das bin ich von mir nicht gewöhnt. Aber ich denke auch dass ich das letzte Jahr, während Papas Krankheit, mich so "durchgebissen" habe, dass alles weitergeht und weiter funktioniert, sodass ich jetzt wirklich nur Entspannung suche! Vielleicht ist es bei dir genau so?! Ich kanns mir jedenfalls gut vorstellen und ich denke diese kleine "Auszeit" wo man sich zu nichts aufraffen kann hat sich unser Körper und unsere Seele auch mal verdient. Zu lange darf es halt nicht andauern sonst häng ich in der Schule dann echt hinten nach!

Danke, der Urlaub war super und hat mir wieder ein bisschen Lebensfreude gegeben. Ich habe viele schöne Dinge gesehen und viele gute Sachen gegessen!

Es würde dir sicher auch gut tun zu verreisen, mal weg von zuhause! Ich verstehe dich, eine Freundin hätte ich auch nicht mitnehmen können. Für die "normale Welt" mit den "Miniproblemchen" ist es bei mir auch noch viel zu früh! Ich bin auf morgen schon gespannt, wir besuchen Verwandte auf einen Nachmittagskaffee. Es ist zwar immer recht nett aber die Unterhaltung und die Themen sind mir wahrscheinlich zu viel. Da wird auch viel über andere Leute geredet oder diese kleinen Problemchen werden zerkaut! Für mich schwer auszuhalten.
Wenn ich nicht mit Mama in den Urlaub gefahren wäre, dann habe ich schon überlegt alleine ein paar Tage irgendwo hin zu fahren.Mir macht das nichts, ich bin gerne alleine unterwegs und genieße die Ruhe dann richtig. Überhaupt kann ich da so richtig machen was ich will und muss mich niemanden anpassen! Es würde dir sicher gut tun!

Und es hört sich sicher nicht schrecklich an wenn du sagst dass manche Leute einem nur mit Miniproblemchen volllabern aber vom richtigen Leben nix wissen. Ich seh das auch so , versuche den Leuten aber nicht böse zu sein. Ich glaube ich war vorher auch so! jemand der noch nie einen Schicksalsschlag gehabt hat oder so einen schmerzhaften Weg gehen musste der weiß es einfach nicht wie schlimm das ist und wie weh es tut! Es ist halt für uns schwierig weil sich dir Welt rund um uns einfach so weiterdreht!

Liebe Flower, ich wünsch dir trotzdem ein erholsames Osterfest und schöne Feiertage. Vielleicht wird ja nach Ostern besser mit der Aufrafferei fürs Lernen! Gönn dir die Ruhe, ohne schlechtes Gewissen, du hast es dir verdient!

Liebe Grüße