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[schoscha]

[QUOTE=Heribert;1097696]Hallo Schoscha

Das bedeutet, dass zur Zeit noch die Blase stark gereizt ist und das Volumen bis zur nächsten Entleerung noch zu gering ist. Also das Gefühl Wasser lassen zu müssen bereits(oder fast immer) besteht, obwohl die Blase nicht gefüllt ist. Das bedarf eines Trainings bewusst so lange mit dem Wasserlassen zu warten, wie es so eben geht.

Vielen Dank für die Antwort, aber wie soll ich das trainieren? wenn ich nicht zur Toilette gehe, geht alles in die Vorlage.