Konisation

[Verenalein]

Ann82,

na das hört sich doch nach nem Entspannungsprogramm an
Mir gings genauso wie dir, nach 3 Tage bin ich fast ausgerastet, weil ich fit war, aber nix machen durfte. Bin die ganze Zeit in der Wohnung spazieren gewesen Das schlimmste war halt wirklich, dass ich nach der OP von Montag bis Donnerstag an einem Stück wach war und total aufgeputscht.
Ich denke, dass es ok ist, wenn du nach einer Woche wieder arbeiten gehst, wenn du vorsichtig bist. Abhängig davon, was du eben arbeitest
Ich hatte eben 2 Wochen, da ich in meinem Job viel auf den Beinen bin. Wollte meine FÄ überreden, dass eine Woche reicht, aber sie blieb stur.
Dazu kam noch, dass ich die OP 200 km von meinem aktuellen Wohnort entfernt gemacht habe (in Stuttgart) in der Nähe meiner Eltern, da dort eben auch meine FÄ ist und ich ja jemand gebraucht hab, der mich nach der OP abholt und das hab ich hier nicht, da ich erst vor kurzem hergezogen bin.

Bei mir wars beim schweren heben. Beim ersten Mal wars mein Koffer und beim 2. Mal musste ich gezwungenermaßen nen Kasten in der Turnhalle hochheben, da meine Kids es nicht allein geschafft haben.
Also so bis 5 kg sind schon ok. 10 gehen vielleicht auch noch. Aber mehr solltest du unbedingt vermeiden die nächsten 3-4 Wochen.

Liebe Grüße und gute Erholung!

[tiffany]

Zitat von Verenalein

Also so bis 5 kg sind schon ok. 10 gehen vielleicht auch noch. Aber mehr solltest du unbedingt vermeiden die nächsten 3-4 Wochen.

Man sollte nicht mehr wie 3 kg heben oder tragen!!!!


LG

[Ann82]

Soviel zum Thema erholen und nicht viel tragen: ich hab eben von meinem Freund Ärger bekommen, weil ich den Fernseher alleine gedreht habe...
Versuche mich an 3 kg zu halten...

[Verenalein]

ok, tiffany, mir wurde gesagt, 5 kg sind kein Problem

[snoopy39]

Tiffany hat recht! Bitte nicht mehr als 3 kg heben, wenn überhaupt.

Bitte schont euch, der Schuß geht sonst nach hinten los. Auch wenn ihr euch fit fühlt.
Ich hatte nach der Koni noch die Wertheim-OP und selbst da hatten die Ärzte 7 Wochen mit der OP warten wollen. Sie meinten das Gewebe wäre bis ca 7 Wochen nach der Koni noch "schwammig" und es könnte zu Blutungen kommen da der Heilungsprozess einfach etwas länger dauert. Das erklärt auch das man ja 6 Wochen keinen Sport treiben soll.
Ich bin auch ein sehr aktiver Mensch, aber ich hab mich trotzdem dran gehalten.
Übrigens wird wirklich in den meißten Fällen alles "im Guten entfernt". Und das hört sich doch schon mal nicht so schlecht an.

Viel Spaß beim "Extrem-couching", laßt es euch gutgehn, snoopy

[Ann82]

Einen wunderschönen guten morgen euch allen!

Es ist echt unglaublich wie stark da die Infos auseinander gehen. Ich habe vom arzt folgendes gesagt bekommen:
- 10 Tage keine Sauna, nicht ins Schwimmbad, kein Vollbad
- 3 Wochen kein sport
- 3 Wochen keinen Geschlechtsverkehr
- 10 Tage keine Tampons
- schweres heben vermeiden (keine Zeitangabe)

Ich denke ich werde auf Nummer sicher gehen und auf euch „„hören. Aus Erfahrung weiß man es einfach oft besser...

@ tiffany: du hast ja auch schon so einiges hinter dir... Darf ich fragen wie alt du bist?

Glg und einen sonnigen Tag! Bei uns guckt sie schon hinterm Hügel her

[tiffany]

Hallo Ann,

mir wurde immer gesagt und so hab ich es am meisten hier gelesen....6 Wochen keinen Sex, OB´s, baden, schwimmen und nicht schwer heben.

Ich bin 33 Jahre alt. Ja, da hat sich mit den Jahren was angesammelt :-(.

LG