Thema: Haarausfall
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Alt 01.03.2013, 14:17
Judith33 Judith33 ist offline
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Standard AW: Haarausfall

Hallo Steff!
Haarausfall kann durch begleitende Schilddrüsenerkrankung verursacht sein, muß aber der Haus- oder entsprechende Facharzt abklären, habe ich schon von vielen gehört.
Mich betrifft es glücklicherweise nicht jetzt. hatte aber kreisrunden Haarausfall ein Jahr nach Chemoende. Bei mir hatte es andere Zusammenhänge. Angeblich hatte ich beim Kämmen immer geruckst...wie vorher, aber Nachchemohaare sind anders. Mußte das reumütig beim Hautarzt einräumen. Ich kämme eben jetzt langsam und länger als eine Minute...hat nämlich lange gedauert bis es wieder zu war, fast ein halbes Jahr!
Gegen Gelenkschmerzen hilft eigentlich nur Sport. Ich nehme seit 15.12. 2008 Femara und merke gleich, wenn ich eben nicht dreimal die Woche meine 20km in ner knappen Stunde auf dem Ergometer schrubbe. Gehe aber nicht immer gern in den keller, obwohl ich kleinen fernseher vorm Gesicht so rechts habe. Wie alt deine Mutter ist, weiß ich nicht und ob sie daheim ist oder täglich zur Arbeit muß.

Ich bin nun bald 57 Jahre alt und habe vor meiner Erkrankung nicht viel gemacht, jetzt muß ich eben und ich fühle mich auch besser, spart Psychoonkologen.:-), sage ich zu meinem Mann( aber die wurde einem sowieso bloß während des Klinikaufenthaltes aufgedrängt und hat mir nix in den sechs Wochen mit drei Nachops und subl. mastektomie gebracht) Mein Körper war also auch ganz schön hin und dann noch Zwei Ops wegen Diep!

Idealerweise heißt es also fünfmal die Woche eine dreiviertel Stunde Sport. ich schaffe es aber auch nicht immer und dann versuche ich wenigstens die Notvariante mit den Sportangeboten des bayrischen Fernsehens ein Viertelstündchen 7.15 oder 9.00 Uhr.
Ansonsten renn ich immer früh um 5.00 Uhr runter in unsere Küche und decke den Tisch zum Frühstück. das nervt zwar meinen mann, aber mittlerweile freut er sich mehr, kein Gejammer zu hören. Mit der Schlaflosigkeit mun man sich irgendwie abfinden. mich wiegt oft der Fernseher ein, nachts mache ich ihn wieder an. meine Freundin macht es ebenso. Am Tag zwingen wir uns, uns nicht hinzulegen. Wir haben uns erst im Kh kennengelernt und telefonieren öfters, sie ist in der Großstadt meiner Uniklinik und bleibt da wegen Erkenntissen wegen Nebenwirkungen dran
Nix neues dazu., Ach ja, Vitamin D hilft auch, sollte man sowieso wegen der Osteroporose nehmen. Aber dafür sollte man trotzdem Knochendichtemessung machen lassen, das muß man aber zahlen, deshalb können es die Ärzte nicht direkt anordnen.Ebenso verhält sich das mit der Vitamin D Bestimmung. Das gilt bei gesetzlicher KK. wegen den Haaren habe ich übrigens Biotin täglich geschluckt, hatte mein frauenarzt empfohlen, jetzt meinte er aber ich solle mir mal das geld sparen und haare und Nägel beobachten.
Ich woillte nicht zutöffeln mit zuviel Vorschlägen, aber weil so gar niemand im Monat geantwortet hat.

Ich fahre jetzt in Urlaub eine Woche, danach gerne PN an mich bei speziellen FragenVergessen hatte ich:
Trotzdem fahre ich zweimal die Woche noch in die Kreisstadt und schwimme da so mein halbes Stündchen und lasse die Massagedüsen danach auf die Schultern und lindenwirbel wirkien.
Ich habe mich natürlich erst dazu gesteigert, weil man Ja ganz schön mit dem gewicht zu kämpfen hat unter Arotamasehemmer
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