AW: Dauersodbrennen
Hallo Jürgen
aus meiner Erfahrung als Krankenschwester kann ich Dir folgende Tipps geben:
1: keine säurehaltigen und säurelockende Nahrungsmittel wie Zitrusfrüchte,
Kaffee und Süßspeisen
2:Antazida neutralisieren die bereis gebildete Magensäure Z.B. Maaloxan, Riopan. Diese mußt Du 1-2 Stunden nach den Mahlzeiten einnehmen. Bei längeren Eßpausen, noch einmal nach 3 Stunden
3: Joghurt essen, puffert ebenfalls durch Eiweißgehalt
4. mehrere kleine Mahlzeiten essen
Natürlich ersetzen diese Tips, keinesfalls eine ärztl. Behandlung. Als Fachärzte kann ich dir die Gastroenterologen empfehlen.
LG Gertrud
Geändert von Rainbow37 (27.06.2006 um 11:17 Uhr)
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