Hallo Manou,

es soll Fleischfresser geben, die haben Klappgebiss und spitze Zähne durch Messer und Gabel ersetzt. Im Übrigen sind wir weder Fleisch- noch Pflanzenfresser, sondern eben Allesfresser. Zumindest mal hat die Natur das so vorgesehen. Von daher kann es grundsätzlich nicht verkehrt sein, sich ausgewogen zu ernähren. Ausgewogen heißt: von allem ein bisschen was.
Wenn man sich mal ganz allgemein die Ernährungsempfehlungen der letzten Jahrzehnte anschaut, dann ist zumindest für mich eines glasklar: wer nicht auf diese ständig neuen und geänderten Empfehlungen hört, der lebt zumindest mal nicht ungesund. Und dann gibt es da ja noch die Empfehlungen von irgendwelchen Leuten mit - äääh - abweichender Lehrmeinung (Spinner, darf man hier glaube ich nicht sagen).
Was, wenn man in 10 Jahren z.B. feststellt, dass löffelweise Vitamin C das Hirn zerfrisst? Da würde es dann bei einigen ein großes Gejammere wegen einem geringfügigen Verlust geben.

An apple a day keeps the doctor away! (aber das wäre ja schon wieder Rohkost) ;-)

Joachim