Hallo Kerstin,
das kenn ich auch gut. Bis ich meinen Befund hatte, bin ich auch völlig planlos durch die Welt gelaufen, hatte nur Glück, das meine Tochter mich ganz gut abgelenkt hat (kann sie super...fordert jeden Tag 200% power
).
Also versuch dich etwas abzulenken und nicht jede Minute darüber nachzudenken. Mir hat es etwas geholfen,wenn die Gedanken daran zu stark wurden, mich zur "Ordnung" zu rufen und mir zu sagen, das ich mit der Panik weder was an der Wartezeit noch an dem Ergebniss ändern kann.
Du schafst das!
Kati