Hallo an alle,
danke für weitere Antworte und Tipps. Ich bin schon aktiv, habe Barbara O. ausfindig gemacht, die zu Tamoxifen zurückgekehrt ist und habe Kontakt zu ihr aufgenommen per PN.
Meine Freundin sagt, die Gewichtszunahme ist hauptsächlich auf Wasseransammlungen im Gewebe zurückzuführen. Da nutzt ihr weniger Essen und ab aufs Fahrrad natürlich nicht so viel.
Aber ich denke auch, sie sollte mehr Sport treiben, spazieren gehen, Radfahren (das macht sie eigentlich gar nicht, weiß nichtmal, ob sie überhaupt ein Rad hat). Sie geht einmal in der Woche zur so 'nem Fitneßtraining im Sportverein, allerdings fällt das im Moment aus, weil sie so große Gelenkschmerzen hat.
Immer, wenn ich ihr gesagt habe, daß sie sich mehr sportlich betätigen sollte, vor allem auch viel an der frischen Luft, meinte sie, sie hätte einfach keine Zeit dazu. Ihr sagt jetzt sicher: selber Schuld! Ihr habt ja auch Recht. Aber ich mache mir halt schon Sorgen und möchte ihr gerne irgendwie helfen.
Ich melde mich mal wieder, wenn ich etwas mehr erfahren habe.
Liebe Grüße
Mosi-Bär
