Hallo Heike,
das du heute zur Zigarette geriffen hast nach dieser Unverschämtheit
kann ich gut nachvollziehen. Ich glaub ich hätte mehr als 2 geraucht.
Versuch jetzt erst einmal dich zu entspannen und über das Ergebnis
zu freuen. Dann startest du eben ein oder zwei Tage später noch
einmal durch - alle guten Dinge sind 3
.
Ich denke wenn man unter entspannten Bedingungen anfängt -
aufzuhören ist es leichter.
Ich drück dir die Daumen.