AW: Auch mich hats erwischt
Hallo Codeman,
willkommen im elitären Club !
Der Club wo keiner dabeisein will, aber merkt es gibt noch schlechtere Clubs !
also du bekommst 2 zyklen PEB. was erwartet dich von PEB ?
mach das,worauf du lust hast, aber höre genau auf deinen körper. sport schadet nicht, aber halt eben mäßig. Denke nie das gift in deine adern fließt, es sind soldaten, die dir im kampf helfen. denke positiv. erwarte nicht das schlimmste.
du wirst müde, schlapp sein, einen metallischen geschmack haben ( bitter lemon, mineral zitron hilft da), wenig hunger, übelkeit haben. oder eben NICHT !
jeder reagiert anders in diesem "kampf"
was vielleicht helfen kann ist mentaltraining, tagebuch schreiben ( hilft an die verbassende erinnerung,..)
höre auf dich, was dir gut tut, und tue das, wo du glaubst es tut dir gut.
und wenn du vom ersten zyklus heimkommst, ned gleich schweinsbraten völlen, sondern eher leichte kost probieren , kann ich nur aus eigener erfahrung sagen.
in 6 wochen biste durch,
viel glück
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