AW: Schulter-Armschmerzen nach Therapieende
@Sonnenliesel
Es tut mir sehr leid, dass Du so große Probleme hast und auch die Fachärzte Dir wohl derzeit nicht viel nützen können.
Du hast nicht geschrieben, ob Du derzeit berufstätig bist und ob Du - außer der Hausarbeit - körperlich sehr in Anspruch genommen wirst.
Ich konnte nach der OP und dem Start der Therapie meine Schwerbehinderten-Alters-Rente einreichen und damit auch meine Lebensgewohnheiten etwas umstellen; das hat mir bezüglich meiner Nach- und Nebenwirkungen sehr geholfen.
Besonders waren auch bestimmte fachlich empfohlene Arm-Übungen, Lymphdrainage und Schwimmen sowie die Möglichkeit, immer mal die betroffene Arm-Seite hoch zu lagern äußerst nützlich.
Du siehst, es kommt auch auf die persönliche Lebenssituation an, ob man relativ schnell Abhilfe schaffen kann. Wenn Du in engen Pflichten bist, ist es natürlich nicht so einfach, meine o.a. Empfehlungen in den Alltag zu integrieren.....
Ich wünsche Dir gute Besserung
mit herzlichen Grüßen
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Ilse
Geändert von gitti2002 (07.09.2013 um 17:37 Uhr)
Grund: Themen zusammengeführt
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