[wildflower]

Meine letzte Chemo war im Februar, auch TAC, danach Bestrahlung und 10 Jahre Tam. Die Wimpern sind bisher nicht noch einmal ausgefallen. Kopfhaare dauert sehr lange. Ich gehe seit dieser Woche wieder arbeiten. Die Blicke an einer Schule kannst du dir vielleicht vorstellen. Man sieht halt, dass es keine Sommerfrisur ist, besonders im Stirnbereich. Ich fand die ersten Tage belastend.
Bezüglich der Fitness hat mich die AHB weitergebracht. Seitdem gehe ich sehr regelmäßig schwimmen, da ich mich bei der Hitze zu anderem nicht aufraffen konnte. Es tut mir gut, bis auf den Nackenbereich, aber wenn ich zur Lymphdrainage gehe, macht die Physio das gleich mit.
Jetzt, wo es kühler wird, ist Fitnesstudio (Ausdauergeräte) sowie Yogastudio geplant. Die Angebote zum Reha-Sport (Verordnung vorhanden) sind hier nicht sehr üppig, häufig nur orthopädische. Ich hätte gern Aquafitness gemacht.