AW: Brustkrebs und Sport
Guten Morgen,
nachdem ich eine Halsentzündung habe, schaut es mit Sport ein bisserl schlecht aus.
Da bei uns aber sehr schönes Herbstwetter ist, bin ich jeden Tag raus gegangen und habe 2stündige Spaziergänge gemacht.
Ich versuche täglich an die frische Luft zu gehen. Meistens treffe ich dazu auch noch Freunde, dann ist die Motivation größer.
Ich bin schon in Rente und da ist es halt einfacher.
Lg Namaste
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