Das mit der Eiweißdiät , also ab 18 Uhr Eiweißprodukte futtern, kenne ich noch gar nicht.
Aber ich versuche eh immer es so zu halten, das ich nach 18 Uhr nix mehr esse, da es bei mir immer sehr schnell ansetzt..
Aber leider liess sich das jetzt während des Jobs wieder mal nicht vermeiden.. denn Mittags komme nicht zum essen und abends wenn ich nach Hause komme, muß halt noch was her..
