[Annedore]

Liebe Delia,

ein herzliches Willkommen an Dich in dieser Runde. Wir sind hier gerade in einer Phase, in der es mancher von uns schlecht geht. Das heißt aber nicht, dass wir nur weinen, wir haben auch Humor, wollen uns am Leben freuen und versuchen uns gegenseitig zu stützen.

Zu Deiner konkreten Frage kann ich Dir keine Antwort geben (ich bin kein Freund von Nahrungsergänzungsmitteln und sogenannten "Heilsbringern"). Ich kann aber nachempfinden, dass Du nach jedem Strohhalm greifst, der sich bietet. Auf jeden Fall würde ich vermeiden, mich zu kasteien wie mit einer Spezialdiät oder gar einer Fastenkur. Wir müssen uns einfach die kleinen Freuden des Alltags erhalten und diese genießen, wie Essen und Trinken, den Sonnenschein u.s.w.

Zunächst einmal herzliche Grüße an Dich
Annedore