Hallo Strali
mir geht es wie dir ,habe auch seit januar diesen Jahres ca 20 kg zugenommen ,ohne meine Essgewohnheiten verändert zu haben ,treibe auch Sport aber irgendwie nehm ich pro Monat 2kg zu
Werde mir mal diese Diät anschauen
und hoffen diese kilos wieder runter zu bekommen.
wünsche allen ein schönes Wochenende und gutes gelingen
Ellen