Liebe Olivia,
Habe 16 Lymphkonten entfernt. Auf der Kur wurde mir
Nordic-Waking empfohlen. Bei diesem "Sport" wird die Hand ständig geöffnet und geschlossen - pumpende Bewegung. Mir tut es gut. Vielleicht kann es dir irgend wer zeigen. Solltest du schon "richtig" machen.
Alles Liebe und Gute
KarinA