Hallo ihr lieben...
auch ich habe streng wärend der Chemotherapie zugenommen "es waren fast 25 Kilo"...seitdem habe ich 10 Kilo abgenommen (denke durch den hohen wasserverlust wegen dem Kordison) ohne das ich irgendeine Diät gemacht habe.
Jedoch Stakniert mein Gewicht seit ca. 4 Wochen...WW will ich nicht machen, hatte ich damals viel erfolg, aber auch ein glatten Jojoeffekt
Kann mir jemand ein Link per PN schicken..will auch sollch ein Plan haben, damit mich mein Mann wieder aktrativer findet...
Problem jedoch ist:
ich soll mitte des Jahres warscheinlich Juli/August, beidseits Brustabnahme mit Eigenfettaufbau erhalten (BRCA1+2 Trägerin), ist es da sehr sinnvoll eine Diät anzufangen???
Freu mich über Antwort von euch und viel Erfolg weiter beim abnehmen
LG Tertia