Hallo Liburni!
Also ich bin weiß Gott noch nie ein Sonnenanbeter gewesen, denn mir sind 18°C eigentlich warm genug. Klar ich bin ein Südeuropa-Fan, aber Du wirst mich dort meist nur in langen Klamotten antreffen, außer ich bin angetaucht
. Was ich damit sagen möchte ist, das Sonne zwar Einfluss auf die Krankheit hat, aber nicht der alleinig Schuldige ist. Ich denke, das auch hohe Stressfaktoren einen starken Beitrag zu dieser Krankheit leisten. Also versuche das so zu managen, wie es bijomi geschrieben hat und Dein Leben etwas ruhiger zu gestalten. Und wichtig immer positiv denken, dann hast Du sehr viel getan für Dich.
Liebe Grüße
Olli