Hallo Alexandra, ich finde es ganz schrecklich wie es Dir geht. Ich habe nicht wirklich einen Rat, aber kann mitfühlen, weil es mir ab und an auch so geht und wie so viele hier.
Ich möchte Dich drücken und sende Dir gaaanz viele positive Gedanken.
Liebe Grüße
heiße auch Alexandra (bin aber 39)
