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Alt 18.01.2009, 12:22
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Kerstin22 Kerstin22 ist offline
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Registriert seit: 18.07.2006
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Standard AW: Krebs und Studium

Hallo Flyyy,
gerade weil ich in letzter Zeit halbherzig versucht habe abzunehmen, werde ich es richtig angehen. Halb geht nicht. Ich ernähre mich insgesamt schon sehr fettarm und gesund, aber nicht genügend, um meiner Vorstellung zu entsprechen. Ich koche immer frisch und ohne Fett. In meinem Haushalt gibt es keine Butter, keine Margarine. Zucker gibt es auch nur für Besucher. Ich glaube ich nehme eher durch Kohlenhydrate wie Vollkornnudeln, Gnocchi und meine geliebten Früchteriegel zu. Die sind jetzt gestrichen. Kohlenhydrate gibt es ab morgen konsequent nur morgens in Form von drei Vollkornzwiebacks.
Liebe Grüße
Kerstin
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Morbus Hodgkin, II B mit Riskofaktor, ED 4/06, 8x BEACOPP eskaliert,Bestrahlung, 1. Rezidiv 03/07, 2x Chemo mit DHAP, 20.06.07 SZT; Bestrahlung;Reha, 2. Rezidiv, 18.04.08 allogene SZT, 03.06.08 komplette Remission , 2019: Knoten im Brustkorb, 03/19 ED Peripherer Nerventumor, 6 Zyklen Chemo, Bestrahlung, OP, bestätigte Remission 01/20
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