Hallo Kerstin
was Gaby dankenswerterweise zitiert hat, find ich alles andere als Wischi-Waschi - es macht einfach deutlich, dass durchaus Vorsicht geboten ist
Es ist auch leider nicht immer so, dass Alles, was man g e r n e tut, einem auf Dauer auch gut tut. Kann ich aus meinem jüngst ergänzten "Erfahrungsschatz" bestätigen
Ich war in der "akuten Phase" sehr dankbar, hier im Forum und durch Mitstreiterinnen das Für und Wider bestimmter Verhaltensweisen zu erfahren. So konnte ich abwägen, was möglicherweise für mich "geht und nicht geht"
Auch hat es mich beflügelt, immer wieder über TV bestätigt zu bekommen, dass bestimmte Sportarten - aufbauend betrieben - psychisch und physisch während und nach der Therapie helfen können........... Bei den genannten Möglichkeiten war ein ausgiebiges WellnessProgramm ausdrücklich n i c h t dabei ...............
LG