[nitsrek1204]

Ich hatte auch Immodium genommen, erst mal eine damit gings dann schon besser, und viiiiel trinken. Ich kam damit zurecht. Und Kräuterblut, das ist ja Eisenhaltig und stopft auch....
Oder reibe Dir einen Apfel, aber reiben! ist wichtig, sagt meine Mama immer, hab ich letztens auch gemacht, klappte auch, und Bananen stopfen auch, oder ganz dunkle Schokolade.
Für die verlorenen Salze kann man auch Laugenstangen oder -brezel essen entweder mit Cola oder schwarzen Tee