[Optimistin43]

Gestern um 17.00 Uhr habe ich meine letzte Zigarette geraucht.
Ich weiß das ist noch nicht so lange her, aber bis jetzt geht es mir gut.
Noch besser wenn ich nicht ans Rauchen denke.
Was wundert:
Ich hatte heute noch keine einzige Hitzewelle. Sonst um diese Zeit schon 4 - 5 Stück. Und wenn ich darüber nachdenke dann sind die oft nachdem ich eine geraucht habe.
Also bitte drückt mir die Daumen damit ich nicht wieder rückfällig werde.
Entzugserscheinungen habe ich gar keine - Es ist nur der Kopf !!!!!!!!!

Ich schaffe das. Jetzt oder nie!!!!!

@ Barbara O
"hoffentlich " entfernt