Hallo Chris !
Schau mal unter
http://members.chello.@/robert.forst...eferat/g6.html
dort wird die PMR (PME) genau beschrieben .
Wenn Ihr Euch den Text auf Cassette sprecht , sollte das Anwenden kaum noch ein Problem sein .
Ein schönes Wochenende
wünscht Euch
biba