Liebe Lima-Mali,
du hast dich ganz und gar nicht mißverständlich ausgedrückt.
Soweit man aus deinen Beiträgen entnehmen kann, sind wir etwa im selben Alter. Da sind die Beschwerden durch fehlende Hormone nicht mehr ganz so heftig wie bei jüngeren Frauen, die durch total OP von heute auf morgen in die Wechseljahre katapultiert werden.
Fehlende Hormone können auf längere Zeit bei jungen Frauen sehr wohl großen Schaden anrichten, ebenso wie langzeitige Hormonersatztherapie.
Mich beschäftigt dieses Thema zur Zeit sehr, denn ohne Hormone sind Osteoporose und Co. vorprogrammiert -auch in unserem Alter.
Es sind eben leider nicht nur die lästigen Hitzewallungen die als Begleiterscheinung auftreten und das kann auch eine noch so gesunde Ernährung und Sport nicht ausreichend ausgleichen.
LG Gitti