[Noddie]

Erstmal danke kleine Ina.
Hihi ich und Bodybuilding , nene ich muß erstmal wieder schauen das der derzeitige Pudding sich wieder in was verwandelt was man als Muskel bezeichnen kann. Der ganze Muskelapparat hat doch sehr gelitten. Daher auch die Schmerzen in Schulter , Rücken und ect.
Ausserdem muß ich an der Ausdauer arbeiten ,gleichzeitig aber auf die Pumpe achten. Man ist ja nicht mehr das neuste Modell.
Bei mir recht sich jetzt die unbekümmertheit der jugend.
Als junge Schwester hat man doch zum betten keine Hilfe geholt ,ne da wurd der Patient ,egal ob 60 oder 80 kilo alleine aus dem Bett gehoben.
Jetzt habe ich die Rechnung bekommen.
Aber wenn meine Muskelchen wieder da sind ,wird das auch wieder besser.
Werd mir für den Panchingball mal ein paar Reedzellen aus dem Netz ausdrucken und auf den Ball kleben.
So alles liebe
Ulli