Kathra,
super! Halte durch!
Ja, die Methode hat mich auch mal inspiriert und ich finde es klasse, wenn es jemand damit schafft. Die Foren sind auch ein toller Tip, wobei es bei Nichtraucher.de sogar einen Chat gibt!
Katrin, ich habe heute eine Empfehlung bekommen, jeden Tag 10 Minuten autogenes Training zu machen und dabei positiv über das Nichtrauchen zu meditieren.
Naja, mir spukt immer noch Babara O.'s Empfehlung mit der Hypnose im Kopf herum. Ich denke, das ist eine gute Sache, denn das Unterbewußtsein wird positiv gepolt.
Auf eine rauchfreie Welt!
Heike
Ich bin zuversichtlich, das wir rauchfrei werden. Jeder mit seiner Methode!