[Gerlinde31]

Hallo Bettina!

Das kommt mir bekannt vor mit den Schlafstörungen.

Ich hatte immer abends beginnend ein sehr starkes Kribbeln in den Beinen und konnte deshalb oft nicht schlafen. Ich sollte dann Magnesium für die Nerven und Muskeln nehmen und Daflon für die Venen. Das Kribbeln wurde dann eindeutig weniger.

Außerdem habe ich festgestellt, dass ich ein Schläfchen tagsüber brauchte. Ich blieb immer standhaft wach, weil ich dachte, dann kann ich nachts nicht schlafen. Aber anscheinend war mein Körper so müde, dass ich dann nachts erst recht nicht schlafen konnte. Als ich anfing, tagsüber eine 1/2 oder 1 Std. zu schlafen konnte ich auch nachts wieder viel besser und vor allem erholsamer schlafen.

Ich wünsche Dir alles Liebe
Gerlinde