Hallo Sywal,

ich hoffe, du hattest einen schönen Tag!

Menno, ich bin ganz stolzzzzzz!!!
7 Km bin ich mit den Nordic-Walking Stöcken gelaufen. Am Stück.
Allerdings hab ich dazu fast 2 Stunden benötigt

Aber immerhin hab ichs geschafft. Das letzte Mal ist satte 2 Jahre her.

Jetzt tut mir jeder Knochen einzeln weh, hatte auch Schmerzen während des Laufens, aber ich habe versucht, sie nicht wichtig zu nehmen.

Mal kucken, wie es mir morgen so geht *grins


Aber ab und zu muß auch der brävste Patient mal etwas machen, was der Doc nicht befürwortet, oder?

LG, Nadja