Ich denke, alles was einem guttut und in Maßen getan wird, gönne ich mir. Dazu gehört etwas Sonne, Schon vor meiner BK Erkrankung habe ich mich nicht gebraten und auch selbstverständlich jetzt nicht. Wenn ich einmal die Woche in mein Soli gehe, tut mir das einfach gut und ich sehe nicht aus wie eine Quarktasche.
Ich habe auch während der ersten Chemozyklen, die mich wirklich sehr plagten, einmal die Woche Sauna gemacht. Ich hatte für mich das Gefühl, einen Teil der Giftstoffe wieder rausgeschwitzt zu haben.

Ich denke es gibt für niemanden DIE richtige Regel, sondern jeder für sich sucht sich seinen Weg. Für mich zählt mehr denn je die Lebensqualität. Wann und wie fühle ich mich wohl.
Wenn vielleicht das eine oder andere was ich tue nicht ganz richtig ist, dann werde ich anstatt 98 nur 95 Jahre alt, ich denke das reicht mir auch.
Gruss
Brigitte