Also,ich nehme seit 2 Jahren Tamoxifen ein und dazu seit November 2004 jetzt die Dreimonatsspritze Trenantone Gyn.
Ich habe unter Tamoxifen schon mehr aufpassen müssen mit dem essen,aber die Gewichtszunahme lag so bei 2-3kg ,halt so lange,bis ich gemerkt habe,dass ab sofort JEDER Essensausrutscher sich DIREKT auf der Waage zeigt.
Und mit dem Trenantone(Wirkung wie Zoladex) sind seit November noch mal 5 kg dazugekommen. Muss also noch mehr aufpassen, mehr fettarmer Joghurt, weniger Eis, absolut keine Schokolade, Rahmsossen usw.
Die letzte Woche habe ich nicht zugenommen.
Und ich habe mir bei Ebay einen Walkman gekauft, Walking Schuhe besitze ich schon(noch wie neu)*g*,ich muss mich einfach mehr bewegen,das scheint mir das A und O zu sein.
Meine Pfunde verteilen sich übrigens sehr schön,hatte nie so viel Busen ,Hintern und Bauch.
Meine 38er Klamotten habe ich schon rausgeräumt, nun muss ich aufpassen, dass ich nicht nahtlos über die 40er Grösse auf die 42er springe.
Und zu den Hitzewallungen kann ich für mich sagen, zuhause habe ich nur wenige - also wenns stressfrei läuft.
Bin ich auf der Arbeit, schwitze ich wie ein Wasserfall.
Auch nachts werde ich öfter wach, liege oft splitterfasernackig und dampfe ab. Schlafe übrigens ohne Decke, nur gelegentlich eine dünne Decke ( Bezug ) gegen Luftzug. Schlafe aber gut wieder ein.
Einnehmen tu ich ein Johanniskrautpräparat, und zwar Felis 425.
Ich finde aber diese Nebenwirkungen, verglichen mit dem Nutzen, absolut erträglich.
Gruss aus Gelsenkirchen
moni