Seit Chemo kein Stuhlgang
Hallo Kocki,
das Problem hatte ich auch. Bei mir hat am besten geholfen, morgens - auf nüchternen Magen, möglichst gleich nach dem Aufstehen - ein Glas eiskalter Saft (Multi, Orange...) aus dem Kühlschrank trinken.
Zusätzlich noch Joghurt und viel Obst. Das Obst kann aber kräftig Blähungen verursachen, also vorsichtig testen.
Viele Grüße
uhuma (Waltraud)
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