AW: Ersatz für die monatlichen B12 Spritzen ?
mich hat es auch genervt, wegen der Spritze immer zum Arzt rennen zu müssen.
Habe mich im Internet schlau gemacht, und siehe da, man kann es auch selbst
subkutan in den Bauchmuskel spritzen. Mache das jetzt 5 Jahre und keine Probleme.
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