[Yogi 12]

Hallo Conny,

ich bin gerade dabei mich von den letzten unschönen Erlebnissen zu erholen.

Das Leben verläuft ja eigentlich immer wellenförmig und es gab auch zu Lebzeiten meines Mannes mal mehr und mal weniger große Herausforderungen
die gemeistert werden mussten.
Zusammen mit ihm gelang mir das auch meistens gut, denn ich wusste ja, das ich ihm vertrauen kann und dass er immer für mich da ist.
Nun muss ich allein mit den guten und schlechten Zeiten fertig werden und fühle mich dabei manchmal sehr unwohl.

Wenn mich wieder diese Unruhe beschleicht, dass ich dieses unterschwellige Gefühl von Angst, Verlassenheit und Trennung nicht alleine bewältige, bin ich dankbar, dass ich gelernt habe mir Hilfe von außen zu holen.

Wir haben ja ähnliche Erfahrungen durch den Verlust unserer Männer gemacht.
Wie gehst du mit den Zweifeln und den Schwankungen der Befindlichkeit um?

Ich hoffe dass wir irgendwann gestärkt aus dieser Krise hervorgehen und genug geistige und körperliche Kraft haben mit unserem Leben klar zu kommen.

Herzlich Grüße

Jutta