@Remini Danke! Die Bewegungen kommen mit in die tägliche Gymnastik rein.
@Mary-Lou Urlaub im Warmen!
Jetzt im Frühjahr wird es endlich wärmer und die Gelenke werden wirklich besser!
@ Macarena Danke für Deine Zeilen!
Auf Vegan mit ganz viel gesundem Zeugs und Vollwert ohne Industriezucker mache ich eh seit ED. Ich mag mir nicht vorstellen wie es wäre, wenn ich wieder Allesesserin wäre.
Fasten ist an sich eine schöne Idee, aber schon der Gedanke quält mich. Zwischen der letzten Malzeit und der ersten Malzeit des Tages liegen mehr als 12 Stunden. Damit habe ich quasi ein "Minifasten".
Leider ist das Absetzen der Anti-Hormon-Therapie keine Option. Und es ist bei mir "nur" Tam.