Hallo,
mir geht es seit Zoladex und Arimidex genauso. Nehme deshalb Insidon das ist ein leichtes Beruhigungsmittel, das NICHT abhängig macht.
Außerdem versuche ich mich nicht mehr darüber zu ärgern, wenn ich nach 2 Stunden Schlaf schon wieder wach bin. Versuche dann zu lesen und wenn nichts hilft lege ich mir einen Videofilm ein, den ich in und auswendig kenne. Dann kann ich nämlich die Augen zu machen und stelle mir dann zu dem gesprochenen die passenden Bilder dazu vor.
Das klappt bei mir.
Aber mehr als 4 Stunden hab ich seit Sept. 03 auch noch nicht geschafft!!!!!!!!!!!!!!!!
An alle Nachtkrappen liebe Grüße
Karin B.